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大多數的人都會具有便秘的困擾,而便秘不僅會使人感到不舒服外,病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫生推薦各位想改善便秘的話.....
于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』,其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
減肥的關鍵目標一定是健康,因此,在挑選減肥方式時,首先務必有減肥不可以傷身的觀念。某一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式,抽完後除了疼痛以外.....
不少人時常由於缺乏營養、睡眠不規律、飲水不足等等不佳的習慣,於是常常會產生便秘的情形,甚至於有少部分的人儘管每天攝取充裕的蔬菜水果以及喝.....
大家知道什麼是月經不調嗎?月經不調事實上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不.....