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在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所促成的，可是與此同時也跟免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降患病的時候，.....
中醫師提出肥胖是現代人常見的文明病，也於是令中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方式變成了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI）.....
月經不調是一種常看到的婦科病，是大部分女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的病症，建.....
多數人都期許於品味美食的同時能夠不要長胖，因而有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生指出若你是不易抑制食慾的人，便不太推薦.....
使大腸維持暢通是一件很重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家倘若想有效地緩解.....
大多的人時常因為睡眠不規律、工作壓力大、飲水不足等等不佳的習慣，因而經常會發生便秘的狀態，甚至有一小部分人即便每一天攝取夠的蔬菜水果以及.....
市面上有很多減重方法，這當中有許多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選適合自己的減肥茶呢？很多人都不了解其實中醫減肥茶是需要根據體質去挑選的，.....
月經不調為一種常看到的婦科病，為絕大部份女孩都有的麻煩，而中醫師表示造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的病症，建議各.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
