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高血壓的產生有諸多原因,光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
便秘為現代人的文明病,各位或多或少近乎都有便秘的經驗,某一些人僅有偶爾便秘有一些人則是長久便秘,無論是哪一個便秘對健康並非好事。享譽盛名.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好,造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降,就能夠叫做失眠.....
中醫師提出肥胖為現代人常見到的文明病,也因而讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數以及腰圍是.....
便秘為現代人的文明病,各位多多少少幾乎皆有便秘的經驗,某些人只有偶爾便秘有一些人則是長久便秘,不管是哪一種便秘對健康不是好事。有名的中醫.....
各位知道什麼是月經不調嗎?月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直到現在照樣有許多人對拔罐的功效深信不疑,但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生提.....
大多的人經常因為工作壓力大、飲水不足、缺乏營養...不好的習慣,因此常常會產生便秘的情況,甚至於有一小部分人即便每一天攝取充裕的蔬菜水果.....