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大多的人經常由於缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等不佳的習慣，於是常常會發生便秘的狀況，甚至有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果及喝充裕的水份.....
為何同樣為感冒，有一些人兩－三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為何同樣為喝冷飲，有一些人喝得很高興，有一些人一喝就拉肚子？一.....
便秘是現代人的文明病，大家或多或少近乎皆有便秘的經歷，有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長期便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名氣的.....
多數人都期許于享用美食的同時可以別長胖，因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫師指出假使你為不容易抑制食慾的人，就不太推薦.....
減肥的關鍵目標一定是健康，因此，在挑選減肥方式時，首先務必有減肥不可以傷身的觀念。某一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式，抽完後除了疼痛以外.....
![[減肥]想要抑制食慾可以嘗試這些中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！](https://images.unsplash.com/photo-1501841700699-85ad9c9122be?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
大多數的人都期許在品嚐美食的同時能夠別長胖，因此有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提到假如你為不易抑制食慾的人，就不太.....
便秘為現代人的文明病，各位多多少少幾乎皆有便秘的經驗，某些人只有偶爾便秘有一些人則是長久便秘，不管是哪一種便秘對健康不是好事。有名的中醫.....
為甚麼一樣為感冒，有些人兩到三天就好，而有些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為甚麼一樣為喝冷飲，有些人喝得很快樂，有些人一喝就跑廁所？一致的.....
