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跟西醫相比,中醫更建議以溫和的方式調養身體,依照個人體質找出最適合自己的減重方式。因此體質不一樣的人適合飲用的減肥茶固然也不同!在考量以.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提到,每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好,使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降,就能稱失眠,大.....
電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮,繼而促使部分血液循環以及阻斷神經痛,以達成緩解痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且可以有效果的減輕.....
多數人都期許於品味美食的同時能夠不要長胖,因而有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生指出若你是不易抑制食慾的人,便不太推薦.....
大部分的人都由於處于高壓的環境下工作或是生活,而長久之下就導致身體亮紅燈,這當中一個最常看到的病徵就是『便秘』。常常看到有一些便秘的病患.....