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多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵.....
和西醫相較，中醫更推薦以溫和的方式調養身體，根據個人身體素質發現最適合自己的減重方式。於是體質不一樣的人適合喝的減肥茶一定也不相同！在衡.....
多數人經常因為缺乏營養、工作壓力大、飲水不足等不好的習慣，因而常常會發生便秘的狀況，甚至是有一小部分人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果與飲用充.....
絕大多數人的概念覺得中藥的屬性相比於西藥更加溫和，因而很多母親在懷孕的時候會找中醫師執行安胎指導。而懷孕之中的母親是不是推薦服用中藥是滿.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現，台灣慢性失眠症的患病率為10.....
月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部份女孩子都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體具有隱藏的疾病，.....
現代的人在生活中凡事都崇尚迅速，於面對事情的時候都會想馬上獲得答案，假使不能馬上獲得答案就會讓人覺得很不耐煩，而中醫師提出這一些不耐煩的.....
電療的原理關鍵是運用於復健和肌肉狀況，因為人類身體的神經與肌肉，皆是經由微電流在傳導訊號，藉此達成反應和動作。所以電療便利用這一特點，于.....
![[身體保養]教你分辨自己的體質和適合的調理方法](https://images.unsplash.com/photo-1531932755987-f95a88affea5?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)