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中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方,網路推薦透過穴位的按摩及埋線也能達到減肥的效果。每一天按摩穴道會促進體內的氣血循環,可讓身體的新.....
在中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界因素所造成的,可是同時也跟免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降患病時,便會有氣.....
便秘為現代人的文明病,大家多多少少近乎都有便秘的經歷,有一些人唯有偶爾便秘有些人則是長時間便秘,不管是哪一種便秘對健康並非好事。享譽盛名.....
不少人經常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果以及喝.....
于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』,其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
為甚麼也是感冒,有一些人兩~三天就好,而有一些人卻非要拖上半個月才會痊癒?為甚麼也是飲用冷飲,有一些人飲用得很愉悅,有一些人一喝就跑廁所.....
目前生活型態的變化再加上經濟局勢的變化,使台灣民眾在生活方面壓力大幅度的增加,于台灣不管哪個年紀層,患上睡眠障礙的人口逐年攀高。使用安眠.....
食物刺激、抽菸、飲水不足等,這些壞習慣都是導致現代人肥胖的原因;中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係,由於于中醫的視角上指出脾主肌.....