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大家知道什麼叫做月經不調嗎?月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經.....
不少人都希望於品嚐美食的同時可不要長胖,因而某些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但中醫師提到假如你是不易抑制食慾的人,就不太推薦食.....
良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致失眠。而依照調查發覺,臺灣慢性失眠症的發生率為10.7.....
中醫生於治療病友便秘的病狀以前會先區分便秘的種類為何,因為中醫生會基於病友的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫生指出便秘可分為【實.....
中醫生指出肥胖為現代人常見的文明病,也因而讓中醫推薦的按摩穴位及穴位埋線等減肥方法變成了大家討論減肥的熱門話題。BMI和腰圍是目前最常使.....
絕大多數人經常由於睡眠不規律、工作壓力大、飲水不足等不好的習慣,因此常常會出現便秘的情形,甚至有少數人儘管每日攝取充足的蔬菜水果以及喝充.....
飲水不足、喝酒、抽菸等,這一些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因;中醫生認為現代人易發胖可能和脾氣虛有關係,由於于中醫的視角上表示脾主肌肉,.....