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市場上有很多瘦身方法，其中有很多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼挑選合適自己的減肥茶呢？許多人都不了解其實中醫減肥茶是要基於體質去選擇的，不相.....
![[中醫]說明月經不調的證型和症狀（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/196640/pexels-photo-196640.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
各位知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不.....
古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方式，通過數千年發展，現今也衍生出很多不相同的.....
大部分的人都由於處于高壓的環境下工作或生活，而長期之下就使得身體亮紅燈，其中一個最常看到的病狀就是【便秘】。經常看到有些便秘的病友會直接.....
飲水不足、喝酒、抽菸等，這一些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人易發胖可能和脾氣虛有關係，由於于中醫的視角上表示脾主肌肉，.....
為甚麼也為感冒，為甚麼有一些人兩至三天就好，而有一些人卻非要拖上半個月才會痊癒？為甚麼也為飲用冷飲，為甚麼有一些人飲用得很快樂，有一些人.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現，台灣慢性失眠症的患病率為10.....
