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良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現,臺灣慢性失眠症的流行率為10......
便秘是現代人的文明病,大家多多少少近乎都有便秘的經驗,某些人唯有偶爾便秘某一些人則是長久便秘,無論是哪一個便秘對健康不是好事。有名的中醫.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療以及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也能達到減肥的效用。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環,能讓身體的.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,直到現在照樣有很多人對拔罐的功效深信不疑,但各位了解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中醫師.....
便秘是現代人的文明病,大家多多少少幾乎皆有便秘的經歷,有一些人僅有偶爾便秘有一些人則是長期便秘,無論是哪一種便秘對健康並不是好事。享譽盛.....