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你同樣是失眠病友嗎？推薦從飲食、生活習慣動手改變│中醫談失眠

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夜間是人體進入睡眠養護的時間，中醫生指出，每週假使有3個晚上而且持續大於30天都失眠，促成隔天死氣沉沉、焦躁及工作效率下降，就能稱做失眠.....

怎麼運用『吃』改進便秘？中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物總整理

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大多數人時常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不佳的習慣，於是時常會出現便秘的情形，甚至於有些許的人縱使每一日攝取充裕的蔬菜水果.....

還在猶豫要做中醫針灸或是電療？先認知療程原理，做好準備再挑選！

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電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，降低疼痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像是不會疼痛的光療法，對於傷口恢復.....

懷孕婦女要怎樣安全安胎？中醫師推薦可吃這幾項中藥材

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中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，針對不一樣身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇，到底『懷孕.....

中醫減肥茶真的能夠減肥嗎？體質跟你適合的藥材有非常大的關係～快來了解吧！

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和西醫相較，中醫更推薦以溫和的方法調養人體，依照個人體質尋找出最適合自己的減重方式。因此體質不同的人適合飲用的減肥茶自然也不一樣！在考量.....

想治療便秘？中醫生推薦要先弄懂你是什麼證型再對症治療！

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讓大腸保持順暢為一件十分重要的事。我們之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的，而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效.....

怎麼樣健康又安全的減肥？中醫師推薦運用這一些『中藥材與減肥茶』來抑制食慾

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多數人都期待於品嚐美食的同時可以別長胖，於是有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫師提出假使你是不易抑制食慾的人，就不太推薦.....

改善便秘的穴位推薦：跟著中醫生這樣按，跟排便不暢說goodbye！

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大部分的人皆會具有便秘的困擾，而便秘不光會使人感覺不適以外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦各位想要改善便秘的.....

一篇文章認識「中醫針灸」與「西醫電療」的不同，就能夠選擇更合適你的治療方式

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體重控制篇｜說明兩種中醫診所的減肥方式「穴位按摩與埋線」

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中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦經由穴位的按摩以及埋線也能達成減肥的功效。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環，可使身體的.....

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