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多數人都期望于品嚐美食的同時可別長胖，因而有一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫師提到若你為不容易抑制食慾的人，便不太推薦.....
便秘為現代人的文明病，各位多多少少幾乎皆有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘某一些人則是長期便秘，不管是哪個便秘對健康不是好事。享譽盛名的中.....
我想各位都知道中醫是從根本調理體質，並且依據個體差異來執行解析跟決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，也為中醫一直以來深受推薦的.....
中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，針對不相同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦與推崇，到底【懷孕.....
月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部份女孩子都有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建.....
大多的人皆會具有便秘的煩惱，而便秘不單會令人覺得不舒服之外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理以及心理健康，因此中醫生推薦大家想改善便秘的.....
各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不.....
為甚麼一樣為感冒，有一些人兩～三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為甚麼一樣為飲用冷飲，有一些人飲用得很愉快，有一些人一喝就跑.....
現代的人在生活之中凡事都崇尚迅速，于面對事情的時候皆會想要立即獲得答案，如果不行立即獲得答案便會讓人感到非常不耐煩，而中醫師提出這些不耐.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)