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中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇，究竟『.....
![[中醫調身體]根據體質來判斷調理的方法才是養生之道！](https://images.unsplash.com/photo-1575248208233-c777219911e2?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且依據個體差異來執行分析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，同樣為中醫一直以來深受推薦的.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中.....
各位知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期和經量產生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定.....
良好的睡眠品質和健康是密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理緣故使得睡不好。而依據調查發現，臺灣慢性失眠症的發生率為10......
夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫生提出，每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠，引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降，就可叫做失眠.....
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完以後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使患.....
