中醫調理指南 經常便秘卻不了解為甚麼嗎?中醫師說明幾項便秘的原因

便秘是由於沒辦法正常排便,使大便停留在腸腔過久,造成大便乾硬而更沒辦法正常排便的症狀。中醫對於便秘分類比較完整,認為有因為其他疾病導致的便秘或者是因為便秘導致的併發症狀,原因不相同用藥處方也需有所差異,推薦找出疾病的原因對症下藥才可以達成理想的效用,中醫覺得易導致便秘的原因是感受外邪、情志失調、飲食不節等原因,讓大腸的傳導功能失常,進一步產生不容易排便、大便秘結不通等等情況,中醫會基於病患的情況來改進便秘的症狀,如果屬於頑固型便秘的話,推薦配合結腸淨化會有更好的效用。

 

 

不是沒排便就算是便秘!

便秘為大家日常時常發生的狀況,但究竟多長時間沒大便才會被稱為便秘呢?於中醫的層面來看,通常是指2-5日大便一次且發生排便困難與大便乾燥的狀況。中醫師推薦普通人的排便次數應該于1天1次抑或是2天1次,但每個人的排便習慣都不同,假使無感覺到排便困難等等的情形,也無法被診斷為便秘。

 

 

為什麼會便秘?

中醫認為便秘的因素關鍵有下方幾點,因此中醫師推薦大家先瞭解便秘的原因以後再執行後續治療:

原因1-飲酒過度或吃太多辛辣濃味的食物。

原因2-過度憂悶或久坐少動。

原因3-年齡大體內水份不足或者是病後、產後和失血太多。

原因4-與生俱來身體素質脆弱。

推薦有便秘症狀的病患肯定要早點治療,防止發生嚴重的後果。

 

中醫師提出基本上便秘有很多其它的因素,另外有許多人的排便不順症狀是查不出主因的。在尚未找出原因之前都需先依據現今發生的症狀執行治療,避免產生塞腸或痔瘡等問題。習慣性便秘是長年累積下所產生的問題,推薦治療便秘的時候需要有耐性才能徹底根治。千萬不要亂使用瀉藥等等藥品,免得腸內的反應速度變慢,另外推薦運用中醫的辨別症狀討論治療方法進行治療才是長遠之策。

 

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