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假如長時間在電腦前久坐促成筋骨抑或是骨盆不舒服和肩頸痠痛僵硬，建議可以到十方二館整復推拿館進行整復推拿，使專業整復推拿師使用徒手的方式矯正移位的脊椎，且經由快速精確的動作恢復錯位的肌肉骨頭以及改善關節活動性。十方二館整復推拿館的整復推拿師皆會經過嚴厲的訓練跟學習，除了有深厚專業的整脊技巧，並且著重和消費者的溝通，很耐心說明消費者身體的情況。此外十方二館整復推拿館的空間非常潔淨，令人感覺到舒適，大家在這可放心的藉由整復推拿，放鬆受到壓迫的脊神經且改進身體的病痛。
古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」，可以知道針灸療法在中醫學的必要性，此傳承下來的針灸治療方式，經過數千年發展，現今也衍生出許多不相同.....
拔罐是中醫針灸學中的一種方式，一般來說，拔罐算是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡單以外，安全性高又可以顯著改進不舒服的病狀，是.....
市場上有滿多瘦身方式，其中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何選擇合適自己的減肥茶呢？許多人皆不瞭解其實中醫減肥茶是需基於體質去挑選的，不相.....
夜間是人體進入睡眠養護的時間，中醫生指出，每週假使有3個晚上而且持續大於30天都失眠，促成隔天死氣沉沉、焦躁及工作效率下降，就能稱做失眠.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
