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多數人都期望在品嚐美食的同時可不要長胖,於是某一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但是中醫生提出若你是不容易抑制食慾的人,便不太推.....
大多數的人常常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、缺乏營養等不好的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有一小部分人即便每天攝取足夠的蔬菜.....
良好的睡眠品質與健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理因素導致睡不好。而根據調查察覺,臺灣慢性失眠症的患病率為10......
為何也是感冒,某一些人兩-三天就好,而某一些人卻非得要拖上半個月才會康復?為何也是飲用冷飲,某一些人飲用得很愉快,某一些人一喝就拉肚子?.....
當發生失眠的問題時,不只服用西醫的安眠藥來幫忙入睡外,最重要的是理清失眠的原因,例如中醫是從根本治療失眠,中醫治療病症能根絕,也就是說中.....
很多人皆會具備便秘的困擾,而便秘不光會令人感到不舒服外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康,因此中醫師推薦大家想要改善便秘的話,多.....