各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病狀是血瘀、氣虛與血熱；月經後期的首要症狀是血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的首要病狀是脾虛、肝鬱以及腎虛，推薦各位可以藉由病狀來判別自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也將會為各位解說更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。
為何會發生月經不調的狀況？
月經不調是月經的週期以及經量等等發生不正常的統稱，甚至是伴隨著月經發生的各種不適病徵都能歸納到月經不調。常見到的病徵譬如經行眩暈、月經後期、痛經、月經先期、月經過少、月經過多等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定或者是產育過多甚至是飲食不節等等都會促成人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。造成月經不調的原因很多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，由於即便症狀一樣也可能由於每個人身體的狀況的不同而需不一樣的調理方法。
月經不調的症狀＆調理體質的中藥材
女孩子的麻煩真的很多，如月經不調便是女孩子的常見困擾之一，而中醫師表示想緩解月經不調的病徵其實不難，推薦大家能夠依據自己的病狀，在吃合適的中藥方便可以循序漸進的調理改進月經不調的病徵～下面也簡單解說了月經不調的症狀和推薦的中藥方給大家做參閱。
【一】血熱型
中醫師表示常看到症狀有臉色潮紅、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。
推薦的調理藥方有地骨皮、黃柏、青蒿等等。
【二】肝鬱化熱型
中醫師表示常看到症狀有舌頭顏色偏暗、脈象細且弱、精神狀況不佳等等。
推薦的調理藥方有逍遙丸、五積散、丹梔逍遙丸等等。
【三】氣虛型
中醫師表示常看到症狀有面無血色、脈搏虛弱無力、心悸盜汗等等。
推薦的調理藥方有黨參、山藥、大棗等等。
【四】血虛型
中醫師表示常看到症狀有說話有氣無力、臉色蒼白、舌頭顏色偏淡等等。
推薦的調理藥方有八珍丸、烏雞白鳳丸、人參歸脾丸等等。
【五】血寒型
中醫師表示常看到症狀有經血少白帶多、身體畏寒、臉色蒼白等等。
推薦的調理藥方有理中丸、艾附暖宮丸、當歸等等。
【六】氣滯型
中醫師表示常看到症狀有脈象虛、舌頭顏色偏暗紅、易怒易心煩等等。
推薦的調理藥方有益母草膏、婦寧片、婦寶沖劑等等。
【七】血瘀型
中醫師表示常看到症狀有舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律、小腹及乳房脹痛等等。
推薦的調理藥方有益母草膏、女金丸、慈航丸等等。
月經首要是受到內分泌的控制，不過同時也跟其它像是甲狀腺或者是腎上腺等等器官的病症有關。另外精神的壓力及生活作息等環境因素也會對月經造成影響。倘若月經發生不正常情況的時候，推薦要找中醫師判斷月經不調的證型來選擇調理的方式。因而中醫師推薦維持規則的生活作息及愉快的心情，且適當的運動是自我保養避免月經不調的方法，需留意的是在經行時要避開生冷的飲食。
參考資料
![[中醫]解說月經不調的證型跟病狀（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/1372134/pexels-photo-1372134.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)