各位知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期和經量出現異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病狀為血熱、血瘀及氣虛；月經後期的關鍵病狀為氣滯、血虛及血寒；月經先後不定期的首要病狀為肝鬱、脾虛以及腎虛，推薦大家能夠藉由症狀來判斷自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。
月經不調是什麼原因造成的？
中醫生表示，導致月經不調出現的主要原因很多，比如日常作息、情緒與飲食等等。推薦每一個女孩子都必須具有正常的生活作息，某一些女孩子經常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後促成月經不調。另外，情緒不穩定也將使得月經不調，月經不調會使情緒更緊張及焦慮，形成一個惡性循環的狀況。于飲食的層面，很多女孩子為了減肥而節食，讓身體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情況發生，此時還必須注意其發展成神經性厭食又或是閉經等等的症狀。
上述分享了許多影響月經的資訊，但是相同的病徵發生在不同的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，首要還是會根據患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。
月經的五個症狀及調理配方
經期不適跟經期不順近乎為每一個女孩子都有的煩惱，中醫師指出除了服用西藥以外，推薦大家也可試試看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下列也說明了幾項不同的月經病徵，以及中醫師推薦的調理藥方。
（一）氣滯血瘀型
病狀是舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛、月經週期不規律等等。
中醫師推薦的調理中藥材是花紅片、女金丸、益母丸等等。
（二）氣血虛弱型
病狀是舌頭顏色偏淡、月經血量少、月經週期不規律等等。
中醫師推薦的調理中藥材是八珍益母丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等等。
（三）宮寒型
病狀是經期不準臉色蒼白、身體畏寒、月經週期錯亂等等。
中醫師推薦的調理中藥材是黨參、艾附暖宮丸、當歸等等。
（四）血熱型
病狀是臉色潮紅、經血不順、經血色澤偏紫紅等等。
中醫師推薦的調理中藥材是白芍、青蒿、黃柏等等。
（五）脾不通血型
病狀是月經血量太多。
中醫師推薦的調理中藥材是歸脾丸、人參健脾丸、人參歸脾丸等等。
月經不調不相同中醫辯證分型有不相同的型別表現，而治療的方法也不一樣。同時月經不調的病友要注意日常調理，如飲食方面推薦要多吃瘦肉和穀類抑或是綠色蔬菜。與此同時推薦平常要多運動來增多抵抗力，並且要防止太過疲累的熬夜，以免耗損脾氣而導致失血的病徵，比方吐血以及血便等等，進一步出現月經不調的症狀。而在使用中藥時要由中醫師依照每一個人的體質來調製，因為就算是中藥倘若服用不當也會患病。
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