中醫調理指南 用中醫的角度看月經不調，從原因到調理方法通通告訴你！

 

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要症狀為血瘀、氣虛及血熱；月經後期的主要病狀是血寒、血虛和氣滯；月經先後不定期的首要病徵為脾虛、肝鬱以及腎虛，推薦各位能藉由病徵來評斷自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也將會為各位介紹更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

 

導致月經不調的原因

月經不調是月經的週期及經量等發生不正常的通稱，甚至是跟隨著月經發生的各種不適病徵都能歸納到月經不調。常看到的病徵比如痛經、月經先期、月經過多、經行眩暈、月經後期、月經過少等等，中醫生認為外感病邪及情緒起伏不定或者是產育過多甚至於飲食不節等等都會引發人體的臟腑功用失調從而引起月經不調。促成月經不調的原因很多，中醫生推薦各位一定要去做檢查，由於即使病徵一樣也可能因為每一個人身體的情況的不相同而需要不同的調理方法。

 

 

調理月經不適的中藥方

經期不舒服跟經期不順幾乎是每個女孩子都有的麻煩，中醫生提到除了服用西藥以外，推薦大家也能夠試試看吃中藥以循序漸進的方法調理體質，而下列也介紹了幾種不同的月經病徵，以及中醫生推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

病徵為經血呈現暗紅色、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等等。

中醫生推薦的調理中藥材為當歸丸、坤靈丸、慈航丸等等。

【二】氣血虛弱型

病徵為月經血量少、說話有氣無力、舌頭顏色偏淡等等。

中醫生推薦的調理中藥材為人參歸脾丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等等。

【三】宮寒型

病徵為經期不準經血少白帶多、臉色蒼白、身體畏寒等等。

中醫生推薦的調理中藥材為丹參、艾附暖宮丸、理中丸等等。

【四】血熱型

病徵為經血不順、經血色澤偏紫紅、舌頭色澤偏黃等等。

中醫生推薦的調理中藥材為地骨皮、丹皮、生地等等。

【五】脾不通血型

病徵為月經血量過多。

中醫生推薦的調理中藥材為人參歸脾丸、人參健脾丸、歸脾丸等等。

 

月經不調不同中醫辯證分型有不相同的型別表現，而治療的方法也不同。並且月經不調的患者要留意平時調理，例如飲食方面推薦要多吃瘦肉和穀類或者是綠色蔬菜。與此同時推薦平常要多運動來增長抵抗力，並且要預防過分疲憊的熬夜，以免耗損脾氣而使得失血的病狀，比如吐血和血便等等，從而發生月經不調的症狀。而在運用中藥時要由中醫生按照每一個人的體質來配製，由於就算是中藥假如服用不當也會患病。

 

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