針灸骨傷 中醫理筋評價專文

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家瞭解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫生提到，拔罐事實上是運用負壓吸引肌肉的方式使局部肌肉加壓，以達到促進循環、疏通經絡和舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處很多，但中醫生也特別叮嚀，病友萬萬不能太過依賴拔罐的效果，如果症狀太嚴重的時候，照樣要諮詢中醫生有無其他更加適合治療方式。

中醫認為我們人體中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常經常聽見中醫針灸，治療原理就是透過穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，經由吸拔穴道抑或是瘀血的區域，從而讓人體打開自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼大家瞭解中醫生是如何進行拔罐的嗎？中醫生會使杯罐內產生負壓，並且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂，非但可治病，也可增添免疫力的功效。並且，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這個手法針對背部的酸痛以及感冒頭暈相當有用。

將拔罐球壓于需要治療的區域，裡面就會形成真空狀態，吸附在皮膚上。藉由這種使用抽取罐體裡頭空氣的方式達成真空狀態，運用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下列六大好處和功效。

（壹）使血液變澄清

現今醫療鼎盛，有很多方式都可解決身體的不舒適與病痛。以華人來看除了西醫外，中醫也為各位經常尋找幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別隨針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的注重。目前國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫和現今醫學知識結合並納入正式醫療分部以外，甚至是有不少研究學者以西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。

中醫針灸治療其實有很多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見的現象，以針灸以前來說，切記穿著寬鬆及輕便的衣物，除此之外施針前一天必須睡飽，飲食也要正常切勿空腹和飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常跡象，推薦放鬆記住不要亂動，免得加劇傷口流血的情形，每當遇到流血變嚴重的時候，要立刻通知中醫生解決流血的傷口。如果會怕，推薦看手機抑或是看書本轉移注意力，但是動作不要過大或是恣意起身走動。假如是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易引發額外危險。治療結束以後倘若發覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血通常會在幾天之內消散。

中醫針灸可推薦給大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸當作治療手段。

倘若凝血有困難，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，不然有可能會在過程或者結束以後有大量滲血的問題。易暈針的人如果精神不易放鬆，引發暈針情況難以緩解或者是已被診斷出精神方面要治療的人，也不太適合。容易瘀血嚴重的人一樣需和醫師詳細討論以後在施作，或是需要先瞭解正確處理瘀血的方式。另外還有懷孕婦女和北鼻要在針灸時特別留意，懷孕婦女與北鼻是可針灸的，但要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的優點很多，不過針灸不是萬能的，仍需搭配好的生活作息，比方足夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取，現代人因為生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質與纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的概念中也為很重要的，推薦每一天至少飲用2000cc以上；最後是需要規律的運動，如果因為工作又或是家庭生活難以抽空運動，推薦每日多花一點時間行走也能夠達到同樣的功效。想要有健康的人體，除了透過中醫針灸改善病痛之外，也需要有上述好的生活習慣喔～

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中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的把身體調理好才可復原健康，於是絕大部分是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現在愈來愈多不同流派的療法，不同醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處，在綜合了現代實證醫學的基本上，能接受中醫的人愈來愈多，針灸能說是中醫領域裡很重要的療法，針灸的應用範疇很普遍，從頭到腳的問題幾乎皆能透過針灸來進行緩解症狀的功效。不只國內醫療界將中醫納入正式醫療部門，甚至於國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

想執行中醫針灸治療以前，需認識針灸治療前、中、後的需知。

◎治療前

避免逕行猛烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，切記要與中醫師詳盡討論是不是適合針灸。否則過程中也許會因為針灸活血的功效，發生血止不住的情形。額外，必須找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是對穴道治療，並且有其獨特的手法，故過程中不會出現大量流血的問題，倘若有出血請立即問醫生。假使有暈針的狀態也需馬上告知，一般針灸出現暈針的情況是因為太過於緊張所造成，這個時候只須放鬆並平躺，暈針不舒適的狀態就會好許多，經驗豐富的中醫師皆會協助。另外，針灸時不能夠隔著衣服，會導致穴位不準確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在仍然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療效用呢？對此中醫師提出，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、舒緩疼痛和促進循環的效用。就算拔罐的好處很多，但是中醫師也特別叮嚀，病友千萬不要太過依賴拔罐的作用，如果病狀太嚴重時，依舊要詢問中醫師有無其他更為適合治療方式。

中醫認為我們身體之中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是透過穴道來調節經絡與臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，經由吸拔穴道或是瘀血的區域，進而使人體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫師是怎樣進行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂，不只能治病，還能增添免疫力的功效。並且，走罐也是一種常見到的拔罐手法，中醫師會將杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這技術對於背部的痠痛與感冒頭暈非常有用。

【一】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病徵，假使想解決這些病徵，中醫師推薦病人能分別在大椎和關元的地方執行拔罐，這樣一來將可以達到平衡陰陽的功效和好處。

【二】調和臟腑

拔罐療法藉由負壓吸引作用使穴位產生充血與瘀血等等的變化，這個功效是能夠從而讓經絡跟內在的臟腑相連，最終達成治療臟腑疾病的好處。

【三】疏通經絡

拔罐療法經由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激人體的穴位和經絡系統的功效，藉此使營衛調和與氣血暢通，最後達到治療各種病症的好處。

【四】協助診斷

中醫師能經由拔罐後體表的變化，有效的判別疾病的性質、部位與嚴重度。

拔罐是中醫針灸學中的一種方式，照理來說，拔罐可說是一個安全、有用的治療手段。操作技巧除了簡單外，安全性高又能顯著改進不舒服的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，不過中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可適用，拔罐同樣有禁忌需要注意的！中醫師指出，拔罐可以算是一種『先破壞、再重建』的治療方法，于肌膚上給一部分加壓讓微血管充血、破掉，以達到加速循環、改善痠痛的功效，有一定程度上的刺激性及痛的感受，因而，推薦下面幾種病症與狀況者，拔罐以前最好先洽詢中醫師意見吧～

中醫師指出拔罐雖然相對安全並且副作用比較少，但是依然要注意安全。在中醫拔罐的時候必須注意下面禁忌：

禁忌（壹）：皮膚嚴重過敏或過度水腫。

禁忌（貳）：血壓過於高的人必須小心使用火罐。

禁忌（參）：因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或者是關節痛等。

禁忌（肆）：癲狂並且躁動的人不合適使用中醫的拔罐。

禁忌（伍）：六歲下方的小孩或是七十歲上方的老人。

禁忌（陸）：中度抑或是嚴重的心臟病病友。

禁忌（柒）：孕媽咪的下腹部與乳頭部及心臟等等部位都不行拔罐，其它部位務必要放輕力度。

禁忌（捌）：皮膚有皮膚病且失去彈性變得脆弱或是毛髮多與血管大之處。

中醫師提到拔罐是常見的療法並且大部份是使用真空拔罐法，但是倘若不留意禁忌的話可能會讓皮膚受傷。中醫師強調拔罐時務必留意時間，通常以五至十五分鐘為主。除此之外拔罐的時候會出現瘀斑，但是瘀斑不能做為衡量療效的依據，由於拔罐的時間過於長或者是負壓太過於大會使得皮下出血或瘀血是拔罐的禁忌，慘重的話甚至是會促成皮脂腺潰瘍或者壞死等後遺症。拔罐的部位通常會挑選肌肉豐盈且無毛髮的部位，且病友的姿勢要保持舒適，中醫師拔罐的技術要輕不能太緊，且避開血管和淋巴管密集之處，尤其孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不可拔罐。同時拔罐之後要喝杯水憩息一下下，而對於虛弱導致的疲憊與痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

中醫師強調拔罐為大多數人都適用的療法，因而各位只要詢問專業的中醫師，于完整的問診中，知道自身是否合適進行拔罐就行。不過儘管拔罐為一種不危險又便利的治療方式，治療時還是要小心謹慎，絕對不能掉以輕心否則將引發其他傷害。最後，中醫師也建議各位病人可同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。

中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調理好才可復原健康，因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不同醫師推薦的治療方法功效皆各有相異之處，在混合了現代實證醫學的基礎上，能夠接受中醫的人愈來愈多，針灸可說是中醫領域裡相當重要的療法，針灸的應用範疇相當普及，從頭到腳的問題近乎都能透過針灸來進行舒緩症狀的功效。不止國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

中醫治療方法有很多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血與各種津液循環的系統，而且聯繫著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能夠恢復到原本的情況。透過針灸經絡穴位，調理體內機能，以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡，達到止痛的作用，因此有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

中醫針灸可解決好多病症，那是不是推薦每日都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒有受限針灸的週期次數，只是針灸的次數還是要取決於患者的情形，需由中醫生進行診斷來決定，一般來說，推薦一個禮拜可進行針灸2～3次。以功效來說，解決痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效比較明顯快速，幾乎是在進行針灸時就可立刻感受到功效，不過內科調控的部分就需要較長久的治療才可看見功效。

針灸有許多功效以及可治療的範疇很廣泛，目前許多人看中醫時，還會主動諮詢醫生可不可以用針灸的方法治療，確實針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療效用方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是顯著的。

下面是常見中醫針灸療法的功效

1.緩解林林總總的痛症：像是頭痛、偏頭痛、上背痛、腰痛、下背痛等等的痛症，應用很便捷、簡單，又可以適時的放鬆肌肉和緩解疼痛。

2.改善過敏性鼻炎問題：能夠改善鼻炎的過敏反應並且順暢呼吸。

3.腸胃功能的解決：改善消化不良或者難以排便等等問題。

醫學技巧發展到現在，出現了許多方法，不論中醫或是西醫，都能治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，這幾年也越來越受重視，國內外皆逐漸的將針灸加入正式的醫療事項，且和現代醫學知識重新組合，發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會運用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，藉由穴位疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，從而達成止痛的目的，現在除了西醫之外，中醫也是越來越多人遇到身體不舒服會想找的治療途徑，一般有腸胃消化不良以及難以排便狀況，或者是入睡與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療，並且像是婦科或是一些痛的病徵也都是針灸很常看到的治療病症。

中醫針灸能夠改善好多病症，那是不是推薦每天都做呢？雖然以中醫的角度來說，並無侷限針灸的週期次數，只不過針灸的次數還是要取決於病友的情況，需由中醫師進行診斷來決定，照理來說，推薦一個禮拜能進行針灸2～3次。以功效而言，解決痛症或者是神經系統重整、輔助傷科等的見效較明顯迅速，近乎是在進行針灸的時候就能夠馬上感覺到功效，但是內科調整的部分就需要較長時間的治療才可以看見功效。

以台灣來說，病人會習慣用中醫針灸方法調養身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多功效，首先最盛行的便是減重功效，中醫經由針灸刺激穴道，達成減低食慾的功效，從而達到減低體重的目標；再來則是紓緩痠痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，讓原本的酸痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調養腸胃功能，在腸胃周遭的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的狀況。

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中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把身體調理好才能恢復健康，因而多半是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不一樣醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處，在融合了現代實證醫學的基礎上，可以接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍很普及，從頭到腳的問題近乎都可以藉由針灸來執行緩釋症狀的功效。不止國內醫療界把中醫納入正式醫療部門，甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

中醫治療方法有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈，彼此相互連繫形成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達到全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能恢復到本來的情形。透過針灸經絡穴道，調理體內效能，以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

針灸基本上便是利用銀針刺激身體的穴位，從而可以調解全身的氣血，假如氣血不順暢，能夠透過針灸從一個點順著經絡來影響全身，但是中醫師沒有推薦此療程給所有病人。為甚麼呢？中醫師覺得針灸較合適有神經的疼痛、腸胃狀況、精神問題（憂鬱或者煩躁等的傾向）或者是有婦科疾病譬如經期不順暢、產後的調養的病患，中醫師皆會推薦針灸的療程給有以上病症的病人。

中醫針灸能夠治療不少的疾病也有許多功效的，舉某些常見到的例子，如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療，可以藉由刺激不同的穴道，達成增加人體新陳代謝以及克制食慾的功效。針灸也是一個好的止痛方法，經由針灸來阻斷本來神經傳遞的疼痛感，達成影響身體末梢神經對於痛感調整的功效；額外在中風之後的復健，中醫生也很推薦針灸治療，能增多腦的血流供應，促進大腦功用區的活化，降低致殘可能性，增進中風後遺症的痊癒。

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于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其他外界緣故所導致的，但是同時也與免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病的時候，就會有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理病狀。而中醫生提出除了藉由西藥治療疾病以外，推薦大家也可藉由拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效，中醫生提到拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議大家都能試試看使用這個療法來治療疾病強健體魄。

○中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐是中醫院所中很常見到的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，把一個罐子內的壓力降低之後，讓罐子邊界能夠緊緊吸附於筋絡、穴位或是身體不舒服之處，讓不舒服之處出現充血、瘀血抑或是起泡等跡象。拔罐所出現的一部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環，有益改善機體組織的營養狀態，改進血液循環，促使局部組織的新陳代謝，從而達到治療病症或者是改善疼痛吧！

○中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理能令一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣輸送到人體其他地方釋出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運行的需求，它能夠藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對外界變化的敏銳性和耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以開啟毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而令人體內的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔之中放出。

○中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理之中的部分溫熱作用不光讓血管擴張跟血流量增加，而且也可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不光能增強淋巴循環，還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，對沾染性病灶，毋庸置疑演變成了一個抗生物性病因的好環境。同時，拔罐之處的溶血現象對於身體起到了保健與修復功用。

古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」，可以知道針灸療法在中醫學的必要性，此傳承下來的針灸治療方式，經過數千年發展，現今也衍生出許多不相同的療法，例如綜合電子科技的電針、電療等，現今看中醫不單有早期針灸，很多探討也指出電針的療效有出色又快速的治療效果，跟復健的電療原理不同，只是各別有其療效，也可同時接受治療，這邊來一同探討中醫針灸的奧秘。

中醫治療方法有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，可是氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡形成氣、血與各樣津液循環的系統，且聯繫著體表、四肢以及臟腑，維持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調整，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就能夠復原到原本的情況。透過針灸經絡穴位，調理體內效能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不相同的內源性腦內啡，達到止痛的功效，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效用，有點像不會疼痛的光療法，針對傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來說，電療是很好代替針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有一些中醫師會推薦電療做為治療的方法。另外像是有一些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦能夠靠電療來改進。

中醫針灸和電療各位必定多少皆有聽說過，目前也蠻多中醫師推薦中醫針灸跟電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴道上，使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能夠選擇的波型，通常有連續波、疏密波跟斷續波三種。

●連續波

刺激的頻率比較慢的作用較強，能夠增進肌肉收縮與提高肌肉韌帶的張力，推薦用于治療各樣肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率較快的則可以減低神經應激反應，對感覺神經跟運動神經皆有抑制作用，推薦需要止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。

●疏密波

疏波和密波交替刺激，藉此可以增多代謝與帶動血液循環，就能夠消浮腫和種種炎症。

●斷續波

斷斷續續輪替的刺激可以提升肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉功效較好，推薦給有肌肉無力或是癱瘓等病徵的人治療使用。