針灸骨傷 中醫刮痧功效專文

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，令病友怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是評估病友身體情況的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的體質都不相同，取罐以後的情況也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀態，有一些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，皮膚上會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡，大家可經由這些拔罐之後的狀況，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且讓中醫師執行更進一步的治療。

✽拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師指出如果皮膚於拔罐以後發揮紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒要驅寒，同時也表示心臟供血不足夠，倘若印跡數天不退或消退時間過長，通常表示病程已經過了很長時間，需要比較長時間來調養。

✽拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師指出，倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色，通常表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高，倘若血脂濃度較高，也可能是供血缺乏使得的，應該留意血管病症，還要留意預防血管阻塞。

✽拔罐罐印顏色為鮮紅色，而且有局部發熱的現象：中醫師指出，當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色，大部分出現於熱性體質的人身上，體溫一般較高，可是也可能代表部分有發炎反應。

✽拔罐罐子內出現水珠：假如於拔罐過程之中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體之中溼寒之氣比較重的象徵，需要立刻除去身體內溼寒之氣。

✽拔罐出現水泡、水腫現象：如果皮膚于拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫現象，一般代表身體裡頭寒溼嚴重，有較強的溼氣。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生指出，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處許多，可是中醫生也特別叮嚀，病患絕對不能過度依賴拔罐的效果，倘若病狀太嚴重時，依然要咨詢中醫生有沒有其它更為適合治療方法。

□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐為中醫院所中很常看到的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力減低之後，使罐子邊邊可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者是人體不舒服之處，令不舒服之處產生充血、瘀血或者是起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，能造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環，有利改善機體組織的營養情況，改進血液循環，帶動局部組織的新陳代謝，從而達成治療疾病抑或是改進疼痛喔！

□中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理能夠令部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被損壞發生溶血景象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣運送到人體其他地方釋放出，滿足機體氧化營養物質支援功用運行的需求，它可以經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，同時促進白細胞的吞噬效能，提高肌膚對外界改變的敏銳性及耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子內的負壓可開啟毛細血管與毛孔，經過拔吸的過程進一步使身體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔之中排放。

□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理之中的一部分溫熱作用不但令血管擴張與血流量增長，而且還可增強血管壁的通透性與細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的轉變，非但能增強淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的不錯環境。除此之外，拔罐之處的溶血景象對於人體起到了保健和修復功用。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效。雖說拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不能過於依賴拔罐的效用，倘若病狀太嚴重的時候，還是要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【1】負壓效應

拔罐運用負壓原理治療疼痛，負壓原理能夠讓一部分區域快速充血與瘀血，引發紅細胞的溶血現象。血紅蛋白從呼吸器官將氧氣運輸到身體其他區域，滿足機體氧化營養物質的需求，這同時通過神經系統雙向調節組織器官的功能，並提高白細胞的吞噬效能，增強對外界變化的敏感性和耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐時罐內的負壓能夠打開毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進一步促使體內毒素和廢物從皮膚毛孔中排出。

△中醫拔罐的原理【2】溫熱作用

拔罐的原理中一部分是溫熱作用，不僅擴張血管和增加血流量，還可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐區域血管的變化不僅強化淋巴循環，還可以提升淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶形成一個良好的抗生物病因環境。此外，拔罐區域的溶血現象對身體的健康和恢復發揮了積極作用。

△中醫拔罐的原理【3】機械刺激作用

拔罐是中醫裡很常見的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將罐子內的壓力降低之後，使罐子能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等跡象。拔罐所產生的吸力，能促使背吸附的部位產生被動性的充血，改善該區域的血液循環，提高組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或減輕疼痛的效果。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家瞭解拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療功效呢？對此中醫師表示，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的效果。儘管拔罐的好處很多，不過中醫師也特別叮嚀，病人萬萬不可過分依賴拔罐的效果，假設病狀太嚴重時，依舊要咨詢中醫師有沒有其它更為適合治療方法。

想必大家對拔罐都不陌生，但你們了解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理實際上是把一個罐子裡頭的壓力降低以後，令罐子吸附於筋絡、穴位或者是身體不舒適的區域，令那個區域充血及瘀血。

中醫師首先會依照患者的狀況來評估罐子的尺寸，再運用燃燒抑或是抽氣的方式降低裡面的壓力，依據此原理讓罐子吸附于肌膚表面，這樣的力量將使該區域的微血管充血甚至於充到破裂，這也就是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的原因。認識了拔罐的原理以後，各位下次去看中醫時，不妨也可嘗試拔罐療法喔！

（1）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的症狀，假設想解決這一些症狀，中醫師推薦患者能夠分別于大椎與關元的區域執行拔罐，那麼一來將能夠達成平衡陰陽的功效和好處。

醫學方法進展到今日，出現了許多方法，不管中醫又或是西醫，皆能夠治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的把針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至很多著名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效及迷人之處~

中醫針灸治療事實上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常看到的跡象，以針灸之前來說，記住穿著寬鬆與輕便的衣服，此外施針前一天一定睡飽，飲食也要正常請勿空腹以及飲酒。中醫師施針後輕微流血是正常現象，推薦放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的狀況，當遇見流血變嚴重的時候，要馬上通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機又或是看書籍轉移注意力，不過動作別過大或者是隨意起身走動。假如是會暈針者一定事先告知中醫師，否則施針之後突然暈針，在暈針狀況下可能會發生碰撞，容易使得額外危險。治療結束以後倘若發現有瘀血，推薦於施針隔天對瘀血執行熱敷，瘀血通常會在幾天之內消散。

針灸療法不一定合適每個人，多半的中醫師認為懷孕九十天之內，因為胎兒不平穩則不建議針灸治療，就算妊娠九十天以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體過於脆弱又或是有皮膚感染的病患也不推薦針灸。除此之外由於中醫針灸多多少少會有傷口，可能使得流血抑或是瘀血的狀況，易流血不止又或是易瘀血的病人，中醫師同樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需要考量自己的情形，免得因暈針而跌跤使得更多的病痛。

中醫針灸確實好處很多，推薦可應用在解決不同的症狀上，不過它也不是全能的，若有良好的生活習慣，人體自然就不會太差。推薦可以藉由運動跟均衡飲食，培養良好的生活習慣，除了研討中醫針灸以及電療的次數，其實日常生活中運動及曬太陽的次數，一樣十分重要，身體從變好與變健康開始，調理好基礎身體素質，形成充分的肌耐力，降低肌肉受傷的機率，這樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低，自然就不會要執行中醫針灸治療，畢竟這是治療方式不是保養之道。

參考資料

【針灸】中醫詳解原理、作用、反應及價錢！

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你不知道的針灸禁忌，這5種狀態時注意不能針

中醫診所當中，常見到由於肩頸疼痛就診的病人，還有很多人於身體疲倦的時候，都會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對腰肌勞損、腰酸背痛、感冒和減肥等等有某種程度上的療效哦！

刮痧跟拔罐的基本原理相近，皆是透過外力順著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管破裂，使得皮膚表層的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的【痧點】抑或是【印痕】的由來，將停滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達成活化藉以開啟人體自癒功用的開關，促進血液和淋巴循環的效果，疏散人體內淤積不順暢的氣血，改進勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可試試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要留意的，如果想自己於家裡拔罐，建議要先諮詢中醫師的建議，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自己遭到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以算是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種病症，可是中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們便立刻來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【壹】抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可進行拔罐。

【貳】有出血傾向的病友需要慎用拔罐，如刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。

【參】有嚴重肺氣腫的病友，背部與胸部不宜進行拔罐，對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

大多的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但某些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出許多水珠狀的罐印，讓病友怵目驚心。可是這些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病友身體情況的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的身體素質都不相同，取罐以後的情形也不盡相同。有一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，某一些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位能夠透過這些拔罐之後的狀況，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且使中醫師進行更進一步的治療。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師表示若肌膚在拔罐之後呈現紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒要驅寒，另外也代表心臟供血短缺，假設印跡數日不退或消退時間太久，一般代表病程已過了很長時間，要較為長久來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師表示，假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高，如果血脂濃度比較高，也可能是供血缺乏引發的，應該留意血管病症，也要留意預防血管堵塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的跡象：中醫師表示，當人在拔罐之後呈現的顏色是鮮紅色，多半出現於熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但也可能表示部分有發炎反應。

○拔罐罐子內出現水珠：倘若于拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵，需馬上消除身體裡面溼寒之氣。

○拔罐出現水泡、水腫現象：假設皮膚於拔罐之後出現水泡甚至於出現水腫現象，一般表示身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」，可以知道針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方式，通過數千年進展，現今也衍生出很多不一樣的療法，如融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有傳統針灸，許多研究也提到電針的療效有好又快速的治療效用，與復健的電療原理不相同，不過各別有其療效，也可以同時接受治療，這邊來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深入刺激身體內部的穴位，達成促進血液循環、快速修復組織，與此同時可以神經傳導，繼而調養身體的機能。在現在的運用上，凡是心緒不寧、神經失調、濕疹、中風後遺症、腸胃不適、睡眠不佳或是肥胖等等，只需經中醫生診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的效用，有點像不會痛的光療法，對傷口回復抑或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛抑或是怕針灸的人來說，電療是很好替代針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因而有些中醫師會推薦電療當成治療的方式。另外像是某些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改進。

中醫院所當中，常見到由於肩頸疼痛就診的患者，還有很多人在身體疲憊時，皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇非常廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等有某種程度上的療效唷！

刮痧和拔罐的基礎原理相近，皆是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激，讓部分皮下微血管破碎，使得皮膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕，這就是所謂的「痧點」又或是「印痕」的起源，將阻滯于身體之中的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞跟組織及器官達到活化藉以打開身體自癒效能的開關，促進血液和淋巴循環的效用，疏散身體中淤積不順暢的氣血，改善勞累、酸痛，進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。

不過，拔罐不是任一個人都能嘗試的，拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的，假使想自己在家裡面拔罐，建議要先洽詢中醫師的見解，了解自己是否可以接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害唷！

使用拔罐治療疾病可以算是一種比較安全的療法，照常理而言拔罐能用在針灸治療的各種疾病，不過中醫師表示，拔罐療法實際上有禁忌症，以下我們便立刻來為大家說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

【2】具有出血傾向的病人需要慎用拔罐，比如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

【3】有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜執行拔罐，對於大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【4】心力衰竭或者是體質比較虛弱的人也不建議進行拔罐。

【5】骨折的患者于骨折還沒有完全癒合以前，千萬不能執行拔罐，不然會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前必須先讓中醫師評估情形，假使韌帶已斷裂則萬萬不可貿然拔罐。

【6】皮膚有潰瘍或者受傷的地方不宜拔罐。倘若有治癰癤又或是其它急性感染的時候，中醫師需嚴格的把握時機。

【7】孕媽咪要留意拔罐的地方，腰骶和腹部都是不宜拔罐的地方。

有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差別，各位能夠透過罐印的顏色來判斷自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師獲得完整的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的定義：

罐印顏色◎艷紅色－代表你的體質屬熱性，一般體溫比較高，不過也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◎紫紅色－代表你的氣血循環不好，假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◎灰白色－代表氣血不順，體質較虛弱。

罐印顏色◎有水氣－代表體內的濕氣過度重。

罐印顏色◎淺紅色－代表你的氣血循環十分好。

中醫師表示，拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康狀況，假設對自己的健康狀況有疑慮的話，推薦各位照樣要找尋中醫師洽詢，幫忙身體恢復健康。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，假設拔罐完以後罐印的顏色越深代表病狀越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，那樣一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會使毛孔閉合，促成毒氣附著在皮膚無法排出。

中醫師提到罐印的消退代表我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程，一般來說罐印于一週之內徹底消退是代謝正常的，超過7天或是7天以上則是代謝比較不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間將會隨年齡與身體素質的不同而有所影響。

拔罐因為沒侵入性而且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，不過中醫師表示拔罐並非越痛或者越久便越好，建議各位一次拔罐的時間控制在5到10分，並且在覺得疼痛的時候要適當的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒大家，現在坊間有許多養生儀或是美容排毒機都是使用拔罐的原理，不過這一些機器不單效果有顧慮，在操縱上也有一定程度的危險。為保護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。