針灸骨傷 中醫刮痧功效專文

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不論中醫抑或是西醫，都可以治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，進展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效與迷人的地方~

想進行中醫針灸治療前，需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，且凝血功用差、易如反掌血流不停的人，記住要和中醫師詳細討論是不是適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效，產生血止不住的情況。另外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是對於穴位治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會產生大量出血的問題，如果有出血請立刻詢問醫生。如果有暈針的狀況也需要立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過於緊張所促成，這個時候只須放鬆並平躺，暈針不適的狀況就會好許多，經驗豐富的中醫師皆會協助。額外，針灸時不可以隔著衣物，會引發穴位不精準，因此請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

◆治療後

中醫院所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效哦！

刮痧與拔罐的基礎原理大同小異，皆是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓一部分皮下微血管破裂，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』又或是『印痕』的由來，把阻滯在身體裡面的病理產物透過肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒效能的開關，帶動血液與淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順的氣血，改善疲累、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐不是任一個人都能試看看的，拔罐也跟其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想要自己於家中拔罐，推薦要先諮詢中醫生的建議，了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己受到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，一般而言拔罐可用於針灸治療的各種病症，但是中醫生指出，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就立即來為各位解說有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（一）抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

（二）具有出血傾向的病人需慎用拔罐，如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（三）有嚴重肺氣腫的病人，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

有關中醫的拔罐，各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的淡紅色、瘀紅色或紫紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質及病灶的區別，各位可藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的問題，各位可請教中醫生獲得詳細的資訊。

◇拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提到假使肌膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒需驅寒，同時也表示心臟供血不足夠，假如印跡數天不退還是消退時間太長，一般代表病程已過了很長時間，需要較為長久來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提到，倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高，如果血脂濃度較高，也可能是供血短缺促成的，應該留意血管疾病，也要留意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有部分發熱的現象－中醫生提到，當人於拔罐以後發揮的顏色為鮮紅色，絕大部份出現于熱性體質的人身上，體溫通常較高，可是也可能表示一部分有發炎反應。

◇拔罐罐子內出現水珠－倘若在拔罐過程之中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較重的象徵，需要立即去除身體內溼寒之氣。

◇拔罐出現水泡、水腫景象－如果肌膚於拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象，一般代表身體裡面寒溼嚴重，有較強的溼氣。

不少人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有一些人拔罐完以後，頸背部將出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，事實上也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫生提到，每一個人的身體素質都不同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的皮膚於半天之後會出現瘀血的情形，有一些人則是會馬上出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，大家能夠經由這幾個拔罐之後的情況，來了解自己的身體是不是有任何問題，且讓中醫生進行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫生提出這是由於罐印的顏色所回應出的是每一個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，隨後透過顏色改變的狀態可以知道氣血的通暢和疲勞恢復的狀態。假設拔罐以後肌膚發揮的是淺的粉紅色的話表示氣血循環相當好，而若是灰白色則表示氣血不足且身體素質虛弱和免疫力差，若發生小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有局部發炎的反應。此外中醫生指出某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不良十分可能會因而形成瘀血。

拔罐為中醫上常見到的治療方式，通常拔罐以後不少人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不同，中醫生提出拔罐罐印消逝的時間通常與人體的代謝有關聯，代謝快的人通常3到5天罐印顏色就會消完了，而大多數的人一般是七天上下，可是也是有代謝較為慢的人需一個星期上下罐印才會消失不見。並且中醫生表示假設拔罐之後一個月罐印顏色仍然沒消逝的話，建議能夠做檢查確保血液的流淌是不是正常。

關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非便是疼痛的程度，與拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所展現的瘀紅色、紫紅色或是淡紅色等不一樣的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的差異，大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任何的問題，大家可以請教中醫師取得詳盡的資訊。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師提到如果皮膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒需要驅寒，除此之外也表示心臟供血不足夠，如果印跡數日不退或消退時間過長，通常代表病程已過了很長時間，需要比較長期來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師提到，倘若拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂比較粘稠或者是血液濃度比較高，假使血脂濃度比較高，也可能是供血欠缺造成的，應該留意血管疾病，還要留意預防血管阻塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象：中醫師提到，當人于拔罐以後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現於熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但是也可能表示一部分有發炎反應。

○拔罐罐子內出現水珠：假如於拔罐過程之中，罐體之中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，需馬上清除身體內溼寒之氣。

○拔罐出現水泡、水腫景象：假設皮膚於拔罐以後出現水泡甚至出現水腫景象，通常表示身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可以看出針灸療法在中醫學的必要性，這個傳承下來的針灸治療方法，經過數千年進展，目前也衍生出許多不相同的療法，比如融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有早期針灸，很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效用，和復健的電療原理不同，只不過個別有其療效，也可以同時接受治療，這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，經由穴位疏通身體不順暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，繼而達到止痛的目標，現今除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人遇到身體不適會想尋找的治療途徑，一般有腸胃消化不良與難以排便問題，抑或是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，並且像是婦科或一些痛的病狀也都是針灸很常看到的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像不會痛的光療法，對於傷口回復或者是慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或是怕針灸的人來說，電療是很好取代針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某些中醫師會推薦電療當作治療的方法。額外像是有些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改善。

有關中醫的拔罐，大家最在乎的東西無外乎就是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所表示的意義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所表現的淡紅色、紫紅色或瘀紅色等不一樣的顏色，表示的是每個人體質和病灶的區別，各位能夠經由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀態。若對於罐印的顏色有任何的疑惑，各位能夠請教中醫生獲得詳細的資訊。

你必須知道的拔罐知識 - SportiHealth

●紫黑色－身體裡面有積寒要驅寒，此外也表示心臟供血欠缺，假使印跡數天不退又或是消退時間過長，通常代表病程已過了很長時間，需較長久來調理。

●暗紅色－血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，假使血脂濃度較為高，也可能是供血不足夠使得的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管阻塞。

●鮮紅色，並且有一部分發熱的現象－多半出現在熱性體質的人身上，體溫通常較為高，不過也可能代表一部分有發炎反應。

●出現水珠－這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵，需要立即去除身體內溼寒之氣。

●出現水泡、水腫景象－身體裡面寒溼嚴重，有較為強的溼氣。

拔罐是中醫針灸學中的一種方式，一般而言，拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作技巧非但簡單外，安全性高又可顯著改進不舒服的病狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用，拔罐同樣有禁忌需注意的！中醫生提到，拔罐可說是一種『先損壞、再重建』的治療方法，在皮膚上面給一部分加壓讓微血管充血、裂開，以達到加速循環、改善酸痛的效果，有某種程度上的刺激性與疼痛的感受，因此，建議下方幾種病症和情況者，拔罐之前最好先洽詢中醫生建議喔～

使用拔罐治療疾病可以說是一種比較安全的療法，一般來說拔罐能夠用在針灸治療的各種疾病，但中醫生表示，拔罐療法基本上有禁忌症，下面我們便馬上來為大家說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【一】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不要執行拔罐。

【二】具有出血傾向的病患要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【三】有嚴重肺氣腫的病患，背部和胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【四】心力衰竭或者體質較虛弱的人同樣不建議進行拔罐。

【五】骨折的病患於骨折還沒徹底癒合之前，萬萬不能進行拔罐，不然將會影響到骨頭的對位及癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前務必先使中醫生評估情況，假使韌帶已經斷裂則萬萬不可貿然拔罐。

【六】皮膚有潰瘍或者是受傷的部位不宜拔罐。倘若有治癰癤或其他急性感染時，中醫生要嚴格的把握時機。

【七】懷孕婦女需注意拔罐的部位，腰骶及腹部都是不宜拔罐的部位。

【一】拔罐以後馬上沐浴

為什麼拔罐之後馬上沐浴為禁忌？中醫生提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處於較脆弱的階段。如果這個時候洗澡的話皮膚可能會破皮，萬一汙垢黏著到皮膚上面，將會導致傷口感染抑或是更為嚴重的問題。最後中醫生也告誡各位，至少要使傷口靜置兩天以上才可沐浴。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方法，一般而言，拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作技巧不光簡單之外，安全性高又能夠顯著改進不適的症狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都能夠適用，拔罐同樣有禁忌要留意的！中醫生提到，拔罐可以說是一種『先損壞、再重建』的治療方法，于皮膚上賦予一部分加壓令微血管充血、破裂，以達成加快循環、改善痠痛的效用，有一定程度的刺激性及疼痛的感受，於是，建議下方幾種疾病與狀態者，拔罐前最好先詢問中醫生看法吧！

運用拔罐治療病症算是一種較為不危險的療法，正常來說拔罐能夠用於針灸治療的各種病症，不過中醫生提到，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就馬上來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐以及痙攣發作的時候萬萬不能進行拔罐。

【2】有出血傾向的病人要慎用拔罐，如刺絡拔罐這類別的方式一定要避免。

【3】具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

【4】心力衰竭抑或是身體素質比較虛弱的人也不建議執行拔罐。

【5】骨折的病人在骨折未徹底癒合前，萬萬不能執行拔罐，要不然將會影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐前務必要先讓中醫生判斷情形，如果韌帶已經斷裂則絕對不能貿然拔罐。

大多數的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。但是這幾個顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，其實也是判斷患者身體狀態的一個線索。對此中醫生提到，每個人的體質都不一樣，取罐之後的狀態也不盡相同。有些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的狀態，某一些人則是會馬上發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或水泡，大家可透過這幾個拔罐以後的情況，來曉得自己的身體是否有任何問題，並且讓中醫生進行更進一步的治療。

中醫拔罐以後常看到的肌膚顏色及表示的意思：

罐印顏色✽艷紅色－表示你的體質屬於熱性，通常體溫比較高，但是也可能表示有一部分的發炎反應。

罐印顏色✽紫紅色－表示你的氣血循環不良，如果拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話表示可能有血瘀的情況。

罐印顏色✽灰白色－表示氣血不良，體質較虛弱。

罐印顏色✽有水氣－表示體內的濕氣太過重。

罐印顏色✽淺紅色－表示你的氣血循環十分好。