針灸骨傷 中醫眼針分享專文

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方式，通過數千年發展，現今也衍生出很多不相同的療法，比方融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不只有早期針灸，很多探討也提到電針的療效有不錯又迅速的治療效果，跟復健的電療原理不一樣，不過各別有其療效，也可以同時接納治療，這來一同研討中醫針灸的奧秘。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達成驅使血液循環、迅速修復組織，與此同時可神經傳導，進而調理身體的機能。在目前的運用上，只要是神經失調、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、睡眠不佳、心緒不寧又或是濕疹等，只須經中醫生診斷，都很推薦運用中醫針灸來治療。

電療的原理主要是使用於復健與肌肉狀況，因為人類身體的神經和肌肉，都是藉由微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療便利用該一特徵，於人體的特定位置上貼上電流貼片，效仿人體傳導的訊號，主要功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與防止肌肉痙攣，所以電療和中醫針灸不同，它被視為相當有效果的短期止痛工具，甚至能肢體不便抑或是久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或電療都可改進病痛，假使不瞭解該選中醫針灸又或是電療，則要詢問醫生的建議。

傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式，目前電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法，所謂的電療針灸又稱雷射針灸和中醫電針，透過微量的雷射達成更好的治療效用，網上也不少推薦的電療儀能夠自身在家使用，可知針灸電療已愈來愈普遍了，與此同時也可看見許多文獻研究支持電針的功效，坊間的中醫診所也開始逐漸的具備這樣的治療形式。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不順的經絡，中醫師認為穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能夠達到血液循環與修護，繼而達到止痛的宗旨，現在除了西醫以外，中醫也是愈來愈多人碰見身體不舒服會想要找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良與難以排便問題，或者是睡覺與情緒障礙都會尋求針灸的治療，此外像是婦科或者是一些疼痛的病徵也皆是針灸很常見的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制痛纖維的傳導，降低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點像是不會疼痛的光療法，對於傷口復原抑或是慢性病都有不錯的效果。對於怕痛或怕針灸的人來講，電療是很好代替針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而某些中醫師會推薦電療當成治療的方法。額外像是某些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把人體調養好才能回復健康，因此大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現今越來越多不一樣流派的療法，不同醫生推薦的治療方法功效皆各有相異之處，在組合了現代實證醫學的基礎上，能接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡很重要的療法，針灸的應用範疇很廣泛，從頭到腳的狀況幾乎皆可經由針灸來執行緩釋症狀的功效。不僅國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至是國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

想要進行中醫針灸治療以前，要了解針灸治療前、中、後的須知。

◆治療前

防止逕行刺激運動，且凝血功用差、輕易血流不止的人，記住要和中醫師詳細討論是否適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，發生血一直流的情形。額外，必須找專業的中醫師進行針灸。

◆治療中

針灸是對於穴道治療，並且有其獨特的技術，所以過程中不會發生大量滲血的問題，倘若有出血請馬上詢問醫生。倘若有暈針的狀況也需立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過分緊張所導致，這時候只要放鬆並平躺，暈針不適的情況就會好很多，經驗老道的中醫師都會協助。另外，針灸的時候不行隔著衣物，會使得穴位不精確，所以請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師進行治療。

◆治療後

針灸之後需特別注意飲食，勿吃太過辛辣的食物，酒與甜食同樣請避免。另外，針灸之後出現瘀血是正常現象，照理來說兩三天可以退去，倘若瘀血範疇比較大，能夠熱敷使瘀血加快消散，不過假如流血不止則需要儘速看醫生。

針灸療法未必合適每個人，絕大多數的中醫師認為懷孕九十天內，因為胎兒不平穩則不建議針灸治療，儘管妊娠九十天以上也要防止腹部容易引發宮縮的穴道。身體過度脆弱或是有皮膚感染的患者也不推薦針灸。同時由於中醫針灸或多或少會有傷口，可能引發流血或者瘀血的狀況，易流血不止抑或是容易瘀血的病人，中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的情況，免得因暈針而跌跤造成更多的病痛。

中醫針灸的確優點很多，推薦可以應用在改善不同的症狀上，但它也不是無所不能的，若有出色的生活習慣，身體自然就不會太差。推薦可經由運動跟均衡飲食，培養良好的生活習慣，除了研究中醫針灸與電療的次數，基本上日常生活中運動及曬太陽的次數，一樣很重要，人體從變好與變健康開始，調養好基礎身體素質，形成足夠的肌耐力，降低肌肉受傷的幾率，如此一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低，自然而然就不會需要執行中醫針灸治療，畢竟這是治療方法並非保養之道。

中醫院所當中，常見到因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人於身體疲勞的時候，都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟腰酸背痛等等有某種程度的療效唷～

刮痧跟拔罐的基礎原理大同小異，都是經由外力沿著相關經絡以及穴位刺激，讓部分皮下微血管破損，使得肌膚表層的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』或者是『印痕』的由來，把阻滯在身體裡面的病理產物藉由皮膚代謝，使病變細胞和組織及器官達成活化藉以打開人體自癒效能的開關，增進血液和淋巴循環的效果，疏散身體裡面淤積不暢的氣血，改進疲累、痠痛，從而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

只是，拔罐並非任何人都可嘗試的，拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的，若想要自己在家中拔罐，建議要先詢問中醫師的想法，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自身受到傷害唷～

中醫拔罐的禁忌症有下列 5 種，如果你有下述這當中一種禁忌症，切記不要應用本方式，建議先洽詢中醫師以後再進行恰當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常：假設肌膚有潰瘍、傷口、感染、過敏等等症狀都不合適拔罐，避免促成嚴重後的後果，推薦等候肌膚恢復健康時再執行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能阻礙：比方血友患者切記不要拔罐，避免發生血止不住的情況。

▲中醫拔罐的禁忌(3)生病時：比方因為感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，絕對不能進行拔罐。

中醫診所當中，常看到因為肩頸疼痛就醫的病友，還有很多人于身體疲倦的時候，都會找尋中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，尤其對腰肌勞損、腰酸背痛、感冒和減肥等有某種程度的療效啦～

刮痧和拔罐的基本原理大同小異，都是經由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓局部皮下微血管破碎，導致肌膚表層的瘀點或紫色痧痕，這便是所說的『痧點』或者『印痕』的起源，將阻滯在身體內的病理產物藉由肌膚代謝，令病變細胞與組織及器官達成活化藉以打開身體自癒能力的開關，驅使血液及淋巴循環的功效，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，從而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐不是任何人都可試看看的，拔罐也和其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想自己于家裡面拔罐，推薦要先請問中醫師的意見，了解自己可不可以接受拔罐治療才不會讓自身遭到傷害啦～

使用拔罐治療病症可以說是一種比較安全的療法，正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，不過中醫師指出，拔罐療法事實上有禁忌症，下述我們便立刻來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

【2】具有出血傾向的病患要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

【3】具有嚴重肺氣腫的病患，背部與胸部不宜執行拔罐，對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

中醫認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其他外界因素所促成的，不過與此同時也與免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師指出除了經由西藥治療病症外，推薦各位也能夠藉由拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的很多，推薦大家都可以試看看運用這療法來治療疾病強健體魄。

△中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐為中醫院所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是經由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力降低以後，讓罐子邊邊可以緊緊吸附于筋絡、穴位或是人體不舒服的地方，令不舒服的地方發生充血、瘀血或起泡等現象。拔罐所產生的局部吸力，可以造成所吸附的部位產生被動性的充血讓阻滯的血液循環，有利改進機體組織的營養情況，改進血液循環，促使部分組織的新陳代謝，繼而達成治療疾病又或是改善疼痛摟！

△中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理可讓局部快速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血景象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官之中將氧氣運送到身體其他區域釋放，滿足機體氧化營養物質贊成功用運作的需求，它可以透過神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時促進白細胞的吞噬功用，提高肌膚針對外界變動的敏銳性以及耐受力，進而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓能夠開啟毛細血管以及毛孔，通過拔吸的過程繼而令身體內的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔之中排出。

△中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理當中的部分溫熱作用不但令血管擴張和血流量增添，而且還能強化血管壁的通透性和細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的改變，不但能強化淋巴循環，也可以驅使激活淋巴細胞的吞噬作用，針對沾染性病灶，毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的不錯環境。同時，拔罐之處的溶血景象對於人體起到了保健和恢復功用。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依舊有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成促進循環、舒緩疼痛以及疏通經絡的效果。即使拔罐的好處許多，但中醫生也特別叮嚀，病友千萬不能太過依賴拔罐的功效，假設病徵太嚴重的時候，依然要洽詢中醫生有沒有其它更為合適治療方式。

△中醫拔罐的原理（1）機械刺激作用

拔罐是中醫診所中很常見到的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子中呈負壓的狀態，把一個罐子中的壓力降低之後，讓罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位抑或是人體不舒服之處，讓不舒服之處產生充血、瘀血抑或是起泡等等跡象。拔罐所發生的部分吸力，能造成所吸附的地方產生被動性的充血讓停滯的血液循環，有益改進機體組織的營養情況，改進血液循環，促使一部分組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或者改善疼痛摟！

△中醫拔罐的原理（2）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理能讓一部分快速充血與瘀血，紅細胞被損壞出現溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣輸送到身體其他區域釋出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需求，它可以透過神經系統對組織器官的功用進行雙向調節，與此同時增進白細胞的吞噬能力，提升皮膚針對外界變動的敏感性和耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可打開毛細血管以及毛孔，經過拔吸的過程從而讓身體裡頭的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔當中放出。

△中醫拔罐的原理（3）溫熱作用

拔罐原理之中的一部分溫熱作用不止讓血管擴張與血流量增長，而且也可以增強血管壁的通透性與細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的轉變，不僅能強化淋巴循環，也可以帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，對於感染性病灶，顯而易見構成了一個抗生物性病因的好環境。並且，拔罐的地方的溶血跡象對於人體起到了保健跟恢復功能。

中醫生提出拔罐對內科以及外科都可以起到治療的功效，從肥胖、腎臟疾病、腸胃疾病到皮膚病等等，根據現代醫學的觀點可以把拔罐的好處以及功效分以下四個面向：

△增加抵抗力

火罐作用在肌膚的時候對肌膚產生的刺激，能使肌膚產生充血或者瘀血的情況，甚至於發生局部毛細血管破裂及紅細胞破裂引發溶血的現象。溶血現象為一種慢性而且良性的刺激，好處是可透過循環系統對人體的各個器官產生刺激，繼而調動功能來達到提升抵抗力的功效。

△促進吸收以及排泄

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般而言，拔罐算是一個安全、有用的治療手段。操作手法除了簡單以外，安全性高又能夠明顯改進不舒適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都可以適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫生提到，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方法，於肌膚上方給局部加壓讓微血管充血、破損，以達成加快循環、改進痠痛的效用，有某種程度上的刺激性與疼痛的感受，因而，推薦以下幾種疾病和情形者，拔罐之前最好先諮詢中醫生看法吧～

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，如果你有下列其中一種禁忌症，千萬不要應用本方式，推薦先諮詢中醫生以後再執行恰當的治療。

◎中醫拔罐的禁忌1.皮膚異常：假設皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病徵都不適合拔罐，免得引發嚴重後的後果，建議等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌2.凝血功能障礙：如血友患者切記不要拔罐，免得發生血流不停的狀況。

◎中醫拔罐的禁忌3.生病時：如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌4.心血管病症者：若罹患心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不能夠自行拔罐，如果具有治療需要推薦尋求中醫生幫忙。

◎中醫拔罐的禁忌5.老弱孕婦：銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都比較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此建議拔罐以前先諮詢中醫生指示是較好的辦法！

中醫生表示拔罐是常見到的療法且絕大多數是運用真空拔罐法，但是假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫生強調拔罐的時候必須留意時間，通常以五～十五分鐘為主。此外拔罐時會出現瘀斑，但是瘀斑不可以當成衡量療效的依據，因為拔罐的時間太過於長抑或是負壓太過大會導致皮下出血或者瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至會促成毛囊潰瘍或是壞死等等後遺症。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且患者的姿勢要保持舒適，中醫生拔罐的技巧要輕不可以太緊，且避開血管及淋巴管密集之處，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能夠拔罐。同時拔罐之後要喝杯水休憩一會兒，而對於虛弱引發的疲憊與痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

拔罐由於沒有侵入性並且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，但中醫生提到拔罐並不是越痛抑或是越久便越好，推薦大家一次拔罐的時間操控在5～10分，且在覺得痛時要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫生提醒大家，現今坊間有很多養生儀或是美容排毒機皆是使用拔罐的原理，但這一些設備不止作用有懷疑，在操控上也有某種程度上的風險。為了維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫生執行治療。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點如同不會疼痛的光療法，針對傷口回復又或是慢性病都有不錯的效用。對於怕痛又或是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方式，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療作為治療的方式。額外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

在傷科或者神經病變的病狀治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療與中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸和電療的差異在於，電療的設施能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，所以有止痛的效用。除此之外，也可以經由電療器產生中頻的干預電流，使電刺激進入較深層的組織，干預神經痛決遞送功用，刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，與消除水腫的功效。藉由電療除了能達到上列的治療功效外，還可對有些神經損傷病人使用電刺激，保持病友的肌肉收縮功用，以達防止病人肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，然而氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相聯繫構成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可以回復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位，調理體內機能，以達到治療效果。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

從台灣來講，病人會習慣用中醫針灸方法調理身體，又或是針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有很多效果，首先最盛行的就是瘦身功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，繼而達到減少體重的目標；再來則是緩解痠痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，使原本的痠痛得到緩解；中醫也會用針灸調養腸胃功能，在腸胃四旁的穴道施針，刺激腸胃蠕動跟解決消化不良、排便不順等的狀況。

早期中醫針灸是在身體的穴位上針刺，選用合適的技巧來刺激穴位，常見到的有提插跟捻轉，透過中醫穴道針灸來解決疾病和疏通人體的氣，中醫視角上覺得氣順則通，假使有痛感就代表氣不順暢，因此中醫許多療法都是疏通經絡來達到治療功效。

電療主要則是減低疼痛感，讓大腦先感受到電療在表皮的感覺，而不是感受人體上的疼痛，達成臨時止痛的作用，透過電療有時候也會讓大腦產生些許腦內啡進而減低疼痛感。從急性扭傷的人來講，電療能快速短暫的緩和痛感，以利後續身體組織自行恢復，但要根治仍要尋求專業醫師協助找到病原的所在。

不是所有疾病皆適用針灸療法，它和其他療法一樣，也存有副作用跟潛在風險，因此一定交由專業中醫師來執行治療，才能將危險與損害的機率降到最低，免得使身體愈來愈糟。

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古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可知針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方式，經過數千年發展，現今也衍生出很多不同的療法，像是綜合電子科技的電針、電療等，現今看中醫不單有傳統針灸，很多研究也提出電針的療效有出色又快速的治療作用，跟復健的電療原理不相同，只是個別有其療效，也可同時接受治療，這裡來一同研討中醫針灸的奧秘。

中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激身體內部的穴道，達成促進血液循環、快速恢復組織，與此同時可以神經傳導，繼而調養身體的效能。在現今的運用上，只要是肥胖、濕疹、睡眠不佳、腸胃不適、中風後遺症、神經失調或是心緒不寧等，只要經中醫生診斷，都很推薦運用中醫針灸來治療。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，降低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點像不會痛的光療法，針對傷口復原或者是慢性病都有不錯的效用。對於怕痛又或是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療當作治療的方式。另外像是某些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改進。

電針療法和電療以及中醫傳統針灸不相同，不過效用有點像是電療加針灸的結合。中醫生針灸時在銀針上通電，會略微感覺針宛如在震動，並且帶有麻痺跟一點酸澀感，在操縱電針時，則要注意電流的強度與時間，才能達成必定的效用，中醫師分享大致上任一個針灸治療有效用的疾病都推薦用電針治療。電針療法一般推薦用於治療肌肉的損傷，或常用於止痛鎮定肌肉痙攣等狀況。

電針也有人說是增強版的中醫針灸，道理非常簡單，由於電針的基本原理仍是以中醫針灸學的知識結構為主，電針就是在針灸留針的時候，搭配電療將其中一對或幾對的穴位接駁微電流，使病友感到酸麻或者令病患的肌肉跳動，繼而得到針灸的功效，在應用電針時，醫生一開始會先從最低電流，隨後慢慢增多電流，而且一邊徵詢病友的感受，通常病患會感到痠麻抑或是肌肉跳動，選用不相同的頻率，會產生不相同的功效，能夠代替醫師長時間捻針。電針推薦給平常會運用針灸治療的患者，但如果體內有心律調節器、加裝支架又或是其它金屬物質、懷孕又或是肌膚有開放性傷痕的人，醫師則不推薦運用電療。

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