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拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑,可是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生提出,拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達到促進循環、疏通經絡以及舒緩疼痛的效用。即使拔罐的好處許多,但中醫生也特別叮嚀,病人絕對不能過度依賴拔罐的功效,倘若病狀太嚴重時,仍然要洽詢中醫生有無其它更為合適治療方式。
紅到外國年輕女性熱捧中醫拔罐療法 - Harper's BAZAAR HK
拔罐的原理
相信各位對拔罐都不陌生,不過你們知道拔罐的治療原理嗎?中醫生表示拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低之後,令罐子吸附於筋絡、穴位或者身體不舒服的部位,讓那個部位充血和瘀血。
中醫生首先會基於病友的情形來判斷罐子的尺寸,再使用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力,基於這原理讓罐子吸附於肌膚表面,這樣的力量會令該地方的微血管充血甚至充到破裂,這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的原因。
拔罐後的皮膚反應| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
拔罐的好處可能比你想的還要多唷!
電療的原理首要是運用於復健和肌肉狀況,由於人類人體的神經跟肌肉,皆是透過微電流在傳導訊號,藉此達成反應跟動作。所以電療便利用這一特色,于身體的特定位置上貼上電流貼片,效仿身體傳導的訊號,主要功效是改善部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與預防肌肉痙攣,故電療跟中醫針灸不同,它被視為十分有效用的短期止痛工具,甚至肢體不便抑或是久臥在床的患者,也建議用電療減緩肌肉萎縮。中醫針灸或是電療皆能夠改進病痛,如果不了解該選中醫針灸或者電療,則需要洽詢醫師的建議。
電療的功效
現在不僅有中醫針灸療法能選擇,西醫的電療一樣能刺激肌肉,達到跟中醫針灸相近的功效。最常見到的功效是緩解肌肉痠痛,無論是姿勢不良堆積的痠痛,或是運動不慎促成的拉傷,電療皆有相當好的功效;再來可以延遲肌肉萎縮,有很多久病在床的病患,皆會應對因運動不足而促成的肌肉萎縮,電療可以很好的延緩萎縮現象,故許多手術後療程皆會包含電療;神經失調的狀況常常用電療解決,如常常耳聞的顏面神經失調,就可透過電流刺激,增添收縮並且輔助臉部復原,大部分皆能夠恢復如初。但是假如體內有金屬植入物、高低血壓病人則不建議運用電療喔,這個時候可考慮中醫針灸療法。
中醫療法-針灸治療原理
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」,可是氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經跟奇經八脈,彼此相互聯絡形成氣、血與各種津液循環的系統,且連絡著體表、四肢及臟腑,保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方式,來達成全身氣血的調控,當堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑便能恢復到原本的情況。藉由針灸經絡穴位,調養體內效能,以達成治療作用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不同的內源性腦內啡,達到止痛的效果,因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
針灸功效:減肥、紓緩痠痛、調養腸胃
以台灣來說,病患會習慣用中醫針灸方法調理身體,或針對疾病做治療,由此可見中醫針灸有很多作用,首先最盛行的便是減肥功效,中醫經由針灸刺激穴位,達到減少食慾的功效,繼而達到減少體重的目標;再來則是緩釋酸痛的功效,中醫用入針的方式,輔助肌肉與筋膜放鬆,讓本來的痠痛得到緩解;中醫同樣會用針灸調理腸胃功用,在腸胃旁邊的穴道施針,刺激腸胃蠕動和改善消化不良、排便不暢等的狀況。
針灸和電療皆有改善病症的效果,那它之間有什麼不相同呢?中醫針灸的原理是透過中醫施針穴道達成療效,治療項目也較廣泛,從肥胖到睡不好等的患者,皆能夠接受治療。然而電療則不看穴道,純粹用低周波刺激肌肉的話,一般是用於肌肉損壞和神經復健,傾向協助復健患者。故有些中醫師才會推薦使用「針灸加電療」中西合併的方式,來達到更完整的療效。
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中醫院所中,常見到因為肩頸疼痛就診的病人,還有滿多人於身體疲累時,都會尋找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣,尤其對減肥、腰酸背痛、腰肌勞損和感冒...有某種程度上的療效囉~
刮痧與拔罐的基本原理大同小異,都是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激,讓局部皮下微血管破損,使得肌膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕,這即為所謂的『痧點』或者『印痕』的由來,把阻滯在身體內的病理產物藉由皮膚代謝,讓病變細胞和組織及器官達成活化藉以開啟人體自癒功能的開關,驅使血液及淋巴循環的效果,疏散身體內淤積不暢的氣血,改善勞累、痠痛,繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並不是任一個人都可以嘗試的,拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的,倘若想要自己于家中拔罐,建議要先問中醫師的看法,了解自己可不可以接受拔罐治療才不會令自身遭受傷害囉~
小心!你可能不適合拔罐
中醫師提出拔罐雖然相對不危險並且副作用較少,但照樣要注意安全。在中醫拔罐的時候務必注意以下禁忌:
禁忌(1):皮膚慘重過敏或者是過度水腫。
禁忌(2):血壓過分高的人一定要小心使用火罐。
禁忌(3):由於熱症產生的頭暈目眩和抽搐又或是關節痛等。
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導,減低痛傳入時的神經興奮活性,達成止痛的作用,有點如同不會痛的光療法,針對傷口回復或者慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來講,電療是很好代替針灸的方式,早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況,因此有些中醫師會推薦電療當作治療的方式。另外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛,中醫師也推薦能靠電療來改善。
電療的功效
現在不單有中醫針灸療法可以選擇,西醫的電療同樣可以刺激肌肉,達成與中醫針灸相似的功效。最常看到的功效是緩解肌肉痠痛,不論是動作不良囤積的痠痛,或者運動不慎導致的拉傷,電療皆有很不錯的功效;再來可以減緩肌肉萎縮,有許多久病在床的病人,都會面對因運動不足而導致的肌肉萎縮,電療能夠很好的延遲萎縮現象,故很多手術後療程皆會含電療;神經失調的問題常常用電療解決,比如時常耳聞的顏面神經失調,就可經由電流刺激,增多收縮並且幫助臉部回復,大多都能夠恢復如初。但如果體內有金屬植入物、高低血壓病患則不推薦使用電療喔,這個時候能夠考慮中醫針灸療法。
針灸療法的原理是什麼?
中醫的針灸療程原理是藉由施針深入刺激人體內部的穴位,達到促進血液循環、迅速恢復組織,與此同時能夠神經傳導,進而調理身體的機能。在現今的運用上,一旦睡眠不佳、濕疹、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、心緒不寧或者是神經失調等等,只須經中醫師診斷,皆很推薦運用中醫針灸來治療。
中醫資訊-針灸治療功效
用台灣來看,患者會習慣用中醫針灸方式調養身體,或者是針對病症做治療,由此可見中醫針灸有很多功效,首先最盛行的便是減重功效,中醫藉由針灸刺激穴道,達成降低食慾的功效,繼而達到降低體重的目的;再來則是舒緩痠痛的功效,中醫用入針的方法,輔助肌肉和筋膜放鬆,使原本的酸痛得到緩解;中醫同樣會用針灸調養腸胃功用,在腸胃周圍的穴道施針,刺激腸胃蠕動與改善消化不良、排便不順等的問題。
案例分享:針灸加電療
賈小姐因為車禍使得肩頸痛、肌肉無力與指尖麻木等狀況,四處就醫之後發現是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院就利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療,先透過超音波定位神經受損的區塊,然後由中醫師執行針灸,最終再以直流電刺激受損的神經,來加快恢復及減少周邊神經沾黏,成功改善車禍造成的痛與指尖麻木。
依照臨床統計,患上周邊神經病變的病人,經過4到6次「針灸+電療」的療程以後,麻痺與疼痛感大約能緩解8成,可望以後可持續提供給有相關病狀的病人一個選擇。
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于中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所促成的,但同時也跟免疫力有密切的關係,因為當人體免疫力下降生病時,就會有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫師指出除了透過西藥治療疾病以外,推薦大家也可以透過拔罐療法來保養人體,而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效,中醫師提到拔罐療法對人體的好處真的相當多,推薦各位都可嘗試運用此療法來治療疾病強健體魄。
拔罐的原理及功效
中醫認為我們人體中存在著經絡系統,並且經絡系統內外縱橫交錯將全身銜接成一個整體。平常經常聽到中醫針灸,治療原理便是經由穴道來調節經絡以及臟腑的功能,以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣,藉由吸拔穴道或者是瘀血的地方,進一步令身體開啟自癒本能。
看完上列的拔罐治療原理,那麼各位曉得中醫師是怎麼進行拔罐的嗎?中醫師會讓杯罐內產生負壓,且吸附于體表令已老化的毛細血管破裂,不但能治病,還能增添免疫力的功效。另外,走罐也是一種常見的拔罐技術,中醫師會把杯罐上下左右或是單一方向的推動,其中的原理便是為了要同時治療數個穴位,這技術針對背部的酸痛及感冒頭暈很有效。
拔罐的六大功效
(1)平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷是陰氣盛實的症狀,若想解決這些症狀,中醫師推薦病患能夠分別在大椎以及關元的部位執行拔罐,這麼一來將能達成平衡陰陽的功效與好處。
堅信接觸過中醫的人皆知道,針灸是中醫經常運用的治療方式之一。但是針灸發展至現今,已不僅有傳統針灸能挑選,運用中式針灸伴隨電療的電針療法,近來已開始被很多中醫師運用,也有許多醫學實證證實,『針灸加電療』的搭配,在舒緩酸痛、頭疼、減重上,穴道因為達成更深入刺激都收到極好的作用。慢慢有更多的中醫醫生建議使用該療法。
針灸治療資訊
中醫治療方法有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』,然而氣的運行路線以『經絡』為基礎。人體內分布著十二正經和奇經八脈,彼此相互聯繫形成氣、血和各樣津液循環的系統,並且聯繫著體表、四肢與臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式,來達成全身氣血的調整,當堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑就可以恢復到原本的情形。透過針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡,達成止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
介紹電療治療運作的方式
電療的原理關鍵是運用於復健與肌肉問題,由於人類人體的神經和肌肉,皆是透過微電流在傳導訊號,藉此達到反應與動作。所以電療便利用這一特性,在人體的特定位置上貼上電流貼片,模仿人體傳導的訊號,關鍵功效是改進部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與預防肌肉痙攣,因此電療與中醫針灸不同,它被視為相當有效的短期止痛工具,甚至於肢體不便又或是久臥在床的病人,也建議用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸或是電療皆能夠改善病痛,倘若不了解該選中醫針灸或電療,則需詢問醫師的建議。
什麼是電針?
電針是『中醫針灸加電療』的治療方式,電針的原理是先用中醫的傳統針灸照穴道施針,再以特定波型頻率的電流刺激穴道,這當中頻率慢的電療刺激較強,能夠用於韌帶拉傷又或是關節肌腱的酸痛狀況。不過頻率快的電流則是對於神經,可以減少神經刺激反應以及放緩運動,進而達到比中醫針灸治療更好的止痛、舒解作用,甚至是減低肌肉血管的痙攣。這也是愈來愈多人推薦電針的因素之一。
電針是中西合併的治療方式
現今許多診療會推薦中醫合併『中醫加電療』的電針法,也便是中醫針灸的強化版,只須把電針機上的電極接到兩根針上,並且接在人體不一樣的兩側,與此同時中醫師也需留意操作的時候不能夠讓電流從心臟的部位通過,並且在通電的時候要逐漸的增添,不可以忽然加強,電量則需要依據中醫師的分辨跟操作,以病患感到舒適為主,且推薦持續最少10分鐘以上,達成酸脹熱等酸感。獲得中醫針灸和目前電療相互加乘的治療作用。
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【潮流#tag】美顏針灸是什麼?中醫師揭開原理和效果
醫學技巧發展至今,出現了很多方式,不管中醫又或是西醫,皆能治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸此方法,這些年也越來越受重視,國內外皆慢慢的把針灸加入正式的醫療項目,且跟現代醫學知識重新融合,進展出穴道電療以及是廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有一定的功效和迷人之處~
針灸原理的說明
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道,藉由穴道疏通身體不暢的經絡,中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環和修護,進而達到止痛的宗旨,目前除了西醫外,中醫也是越來越多人碰到身體不適會想尋覓的治療渠道,通常有腸胃消化不良與排便不暢問題,或者入睡跟情緒阻礙皆會尋求針灸的治療,另外像是婦科或者是一些痛的病徵也都是針灸很常見的治療疾病。
治療前先搞懂誰適合針灸
針灸的優點在於效用較藥物迅速、安全並且副作用較少,因此中醫師推薦針灸治療給有下方疾病的患者:
●一般的痠痛病狀,譬如:鼻炎或者是耳鳴等等
●消化方面的脹氣、排便不順
中醫診所當中,常看到因為肩頸疼痛就醫的病友,還有很多人于身體疲倦的時候,都會找尋中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,尤其對腰肌勞損、腰酸背痛、感冒和減肥等有某種程度的療效啦~
刮痧和拔罐的基本原理大同小異,都是經由外力順著相關經絡以及穴位刺激,讓局部皮下微血管破碎,導致肌膚表層的瘀點或紫色痧痕,這便是所說的『痧點』或者『印痕』的起源,將阻滯在身體內的病理產物藉由肌膚代謝,令病變細胞與組織及器官達成活化藉以打開身體自癒能力的開關,驅使血液及淋巴循環的功效,疏散身體裡面淤積不順暢的氣血,改進疲倦、痠痛,從而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。
只是,拔罐不是任何人都可試看看的,拔罐也和其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假設想自己于家裡面拔罐,推薦要先請問中醫師的意見,了解自己可不可以接受拔罐治療才不會讓自身遭到傷害啦~
哪些人不適合拔罐?
使用拔罐治療病症可以說是一種比較安全的療法,正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症,不過中醫師指出,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們便立刻來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。
【2】具有出血傾向的病患要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【3】具有嚴重肺氣腫的病患,背部與胸部不宜執行拔罐,對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的把身體調理好才能恢復健康,因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看,但是孩子會由於中藥苦而避開不想看。目前愈來愈多不同流派的療法,不一樣醫生推薦的治療方法功效皆各有相異之處,在組合了現代實證醫學的基礎上,可以接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法,針灸的應用範疇非常普及,從頭到腳的問題近乎都能透過針灸來進行紓緩症狀的功效。不止國內醫療界將中醫納入正式醫療部門,甚至國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。
針灸前要注意哪些事項呢?
中醫針灸屬於侵入性治療方法,在治療前、中、後都有需注意的事項,想試試看的人千萬要留意,這邊就條列幾個常見到的情形。有三種常看到的狀況,一種是流血狀況,因為要拿針插入體表故流血難以避免,通常在流血幾分鐘內就會止住,但假設是有白血病、糖尿病等傷口很難康復的病症,那便不建議嘗試;另一種是治療時的暈針問題,有些許的人會怕針頭,在打針又或是抽血的時候會暈眩,有些更嚴重的人則會暈倒,暈針屬心理上的慌張,倘若有暈針經歷者,必要預先告知中醫師;最後一種是針灸術後可能會瘀血,因為入針會造成微血管破裂,像是打針後有時會瘀血一樣,遇到瘀血時不用緊張,於手術完次日熱敷,飲食方面多補給維他命C,這樣可協助微血管的恢復,一般會於幾天內消逝。
針灸療法未必適合每個人
針灸療法不見得適合每個人,大部份的中醫師認為妊娠十二週內,由於胎兒不穩定則不建議針灸治療,儘管妊娠十二週以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體過於衰弱抑或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。此外因為中醫針灸多多少少會有傷口,可能促成流血抑或是瘀血的情形,易流血不止或者易瘀血的病友,中醫師一樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考量自身的狀況,以免因暈針而失足造成更多的病痛。
中醫針灸的確優點很多,推薦可以應用在解決不一樣的症狀上,但它也不是無所不能的,倘若有良好的生活習慣,人體自然便不會太差。推薦可以藉由運動跟均衡飲食,養成出色的生活習慣,除了研討中醫針灸以及電療的次數,其實日常生活中運動與曬太陽的次數,一樣很重要,身體從變好跟變健康開始,調養好基礎體質,養成充足的肌耐力,減低肌肉受傷的可能性,那麼一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低,自然就不會要執行中醫針灸治療,畢竟這是治療方式並不是保養之道。
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針灸前、中、後要注意這些事!
中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象,以針灸之前來說,切記穿著寬鬆和輕便的衣物,此外施針前一天務必睡飽,飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象,建議放鬆千萬不要亂動,以防加劇傷口流血的情形,每當遇見流血變嚴重的時候,要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕,推薦看手機或者是看書籍轉移注意力,但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師,不然施針以後突然暈針,在暈針狀況下也許會發生碰撞,容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血,推薦於施針次日對瘀血執行熱敷,瘀血一般會在幾天之內消散。
不適合針灸的人
中醫針灸可以推薦給絕大多數的人,不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。
假使凝血功能不佳,容易血流不止的人實際上不太適合針灸,否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆,造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人,同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作,或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意,孕婦和北鼻是可針灸的,不過要避開一些穴位,所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的好處的確相當多,但它也不是萬能的,當要治療疾病或是調理人體的時候,中醫生都會經由問診來判定,有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法,其實本身的生活作息才是關鍵,如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒,身體自然就不會太差。相反地,要是時常日夜顛倒及三餐不規律,甚至菸酒過量,那就算原本身體再好,也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時,推薦要有足夠的睡眠,多加運動帶動血液循環,這樣也能夠提升針灸效果喔。
參考資料
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