針灸骨傷 中醫腰痛中藥專文

有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫生表示，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所展示的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的差距，大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任一個的問題，大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不相同的。中醫生提到這是因為罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最明顯，隨後藉由顏色變動的情形可以瞭解氣血的通暢及疲勞恢復的情形。倘若拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很棒，而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質衰弱以及免疫力差，如果發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有局部發炎的反應。同時中醫生提到某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不好特別可能會因此變成瘀血。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，假使拔罐完之後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重，也表示身體當中的溼氣越多，那樣一來罐印持續的時間也會比較久一點。由於在毒氣外排的過程當中，這些濕氣將會讓毛孔閉合，造成毒氣附著於面板上不可以排出。

中醫生表示罐印的消退代表我們人體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，正常來說罐印在一週內徹底消退屬於代謝正常的，超出一週或一週以上則是代謝比較不好的，中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將跟著年紀與體質的不同而有所影響。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不論中醫抑或是西醫，都可以治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，進展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效與迷人的地方~

想進行中醫針灸治療前，需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，且凝血功用差、易如反掌血流不停的人，記住要和中醫師詳細討論是不是適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效，產生血止不住的情況。另外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是對於穴位治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會產生大量出血的問題，如果有出血請立刻詢問醫生。如果有暈針的狀況也需要立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過於緊張所促成，這個時候只須放鬆並平躺，暈針不適的狀況就會好許多，經驗豐富的中醫師皆會協助。額外，針灸時不可以隔著衣物，會引發穴位不精準，因此請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

◆治療後

古代時中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的必要性，這個傳承下來的針灸治療方式，經過數千年發展，現在也衍生出滿多不相同的療法，像是融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有傳統針灸，滿多研究也提出電針的療效有出色又快速的治療效果，跟復健的電療原理不同，只不過個別有其療效，也能夠同時接納治療，這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通人體不順暢的經絡，中醫師覺得穴位是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可以達成血液循環跟修護，進而達到止痛的目標，現今除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不適會想找的治療渠道，一般有腸胃消化不良和難以排便問題，或睡覺跟情緒阻礙都會尋求針灸的治療，另外像是婦科又或是一些痛的症狀也都是針灸很常見的治療病症。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，降低痛傳入神經時的興奮活性，達到止痛的效果，有點像是不會痛的光療法，對傷口恢復或是慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛或怕針灸的人來看，電療是很好替代針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，於是有些中醫師會推薦電療做為治療的方法。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

在探討中醫的拔罐療法時，大家普遍關注的焦點通常集中在疼痛感受和拔罐後罐印的色澤所蘊含的意義上。中醫師指出，接受拔罐治療後，皮膚呈現的紫紅、淡紅或瘀紅等不同色調，反映出每個人體質和身體狀況的多樣性。透過細心觀察罐印的顏色，你能更深入了解自己的整體健康狀態。假設對於罐印的顏色有任何的疑問，各位可以請教中醫生得到詳盡的資訊。

中醫拔罐後，常見的皮膚顏色代表不同的意義：

罐印顏色●艷紅色－表示體內的火氣旺盛，屬於熱性體質，通常體溫較高、睡眠品質可能較差、易感到口渴、舌苔較紅等，也或許代表有局部的發炎反應。

罐印顏色●紫紅色－提示體內血液流通不順，氣血循環不佳，可能有供血不足、積寒或月經不暢的情況，顏色愈深或偏黑，代表血瘀情況越嚴重。

罐印顏色●灰白色－代表體內存在虛寒和濕邪，可能意味著你的體質相對虛弱，氣血不足，免疫力較差等問題。

罐印顏色●有水氣－這表示體內有局部濕氣過重。

罐印顏色●淺紅色－這表示你的氣血循環良好。

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可以看出針灸療法在中醫學的必要性，這個傳承下來的針灸治療方法，經過數千年進展，目前也衍生出許多不相同的療法，比如融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有早期針灸，很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效用，和復健的電療原理不同，只不過個別有其療效，也可以同時接受治療，這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，經由穴位疏通身體不順暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，繼而達到止痛的目標，現今除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人遇到身體不適會想尋找的治療途徑，一般有腸胃消化不良與難以排便問題，抑或是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，並且像是婦科或一些痛的病狀也都是針灸很常看到的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像不會痛的光療法，對於傷口回復或者是慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或是怕針灸的人來說，電療是很好取代針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某些中醫師會推薦電療當作治療的方法。額外像是有些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改善。

有關於中醫的拔罐，各位最看重的東西無非便是痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不同的顏色，表示的是每個人體質及病灶的區別，大家可以透過罐印的顏色來判別自身人體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任何的問題，各位能夠請教中醫生取得詳細的資訊。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不同的。中醫生指出這是由於罐印的顏色所反應出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，接著藉由顏色變動的情況能曉得氣血的通暢與疲勞恢復的狀況。假使拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當好，而假如是灰白色則代表氣血不足且身體素質虛以及免疫力差，若產生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。另外中醫生表示有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好相當可能會因而變成瘀血。

拔罐為中醫上常見到的治療方式，一般拔罐以後大多數人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣，中醫生提出拔罐罐印消失不見的時間一般與人體的代謝有關聯，代謝快的人通常3到5天罐印顏色就會消完了，而大多的人一般為一個禮拜上下，可是也是有代謝較為慢的人需一個禮拜上下罐印才會消失不見。同時中醫生提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色照樣沒有消失的話，建議能夠做檢查確定血液的流淌是否正常。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在照樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位了解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫師提到，拔罐事實上是運用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、舒緩疼痛及促進循環的功效。縱使拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者絕對不能過度依賴拔罐的效果，如果症狀太嚴重的時候，依舊要洽詢中醫師有沒有其它更適合治療方法。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身銜接成一個整體。平常常常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，透過吸拔穴道抑或是瘀血的地方，進而令身體開啟自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼大家知道中醫師是怎麼樣執行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，且吸附於體表令已老化的毛細血管破裂，除了能夠治病，還能增添免疫力的功效。同時，走罐也是一種常見的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右又或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個技術針對背部的痠痛及感冒頭暈相當有效。

中醫師指出拔罐對內科與外科都能起到治療的功效，從腎臟疾病、肥胖、腸胃疾病到皮膚病等等，基於現代醫學的角度可以把拔罐的好處與功效分成下方四個層面：

△提高抵抗力

醫學方法進展到今日，出現了很多方式，不論中醫或者是西醫，皆可治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸列入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，進展出穴位電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至是許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有必定的功效與迷人的地方~

中醫治療方式有很多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈，彼此互相連繫變成氣、血和各式各樣津液循環的系統，並且連繫著體表、四肢與臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達成全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到原本的情況。藉由針灸經絡穴道，調養體內機能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的作用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

中醫針灸能解決好多病症，那是不是推薦每日都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒限制針灸的週期次數，只不過針灸的次數還是要取決於病人的情形，要由中醫生進行診斷來決定，一般而言，推薦七天能夠進行針灸2～3次。以功效來說，改善痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效較顯著快速，幾乎是在進行針灸時就能夠立即感受到功效，不過內科調控的部分就要較長久的治療才能看到功效。

從台灣來講，病患會習慣用中醫針灸方式調理身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最盛行的便是減肥功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，進而達到減少體重的目標；再來則是舒緩痠痛的功效，中醫以入針的方法，輔助肌肉和筋膜放鬆，使本來的酸痛得到緩解；中醫也會用針灸調理腸胃功用，在腸胃附近的穴位施針，刺激腸胃蠕動與解決消化不良、排便不暢等等的狀況。

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中醫診所中，常見到因為肩頸疼痛就醫的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇很廣，特別對感冒、腰酸背痛、腰肌勞損與肩頸僵硬等等有某種程度上的療效摟！

刮痧和拔罐的基本原理差不多，都是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，令部分皮下微血管破裂，促成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕，這便是所說的「痧點」又或是「印痕」的根源，把阻滯於人體裡面的病理產物透過皮膚代謝，令病變細胞跟組織以及器官達成活化藉以打開身體自癒作用的開關，促進血液和淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順暢的氣血，改進疲勞、酸痛，進而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任何人都可嘗試的，拔罐也與其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，如果想自己于家中拔罐，推薦要先詢問中醫生的建議，了解自己能不能接受拔罐治療才不會令自身受到傷害摟！

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，若你有以下這當中一種禁忌症，切記不要應用本方法，推薦先諮詢中醫生之後再執行適當的治療。

◇中醫拔罐的禁忌（一）皮膚異常－假使皮膚具有過敏、感染、潰瘍、傷口等等病狀都不合適拔罐，以防造成慘重後的後果，建議等待皮膚恢復健康時再進行拔罐。

◇中醫拔罐的禁忌（二）凝血功能阻礙－比方血友患者切記不要拔罐，避免發生血止不住的狀況。

◇中醫拔罐的禁忌（三）生病的時候－比方由於感冒發燒、抽搐及痙攣發作時，千萬不要執行拔罐。

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的將身體調養好才能夠復原健康，於是大多是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現今越來越多不同流派的療法，不一樣醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處，在混合了現代實證醫學的基礎上，能接受中醫的人愈來愈多，針灸可以說是中醫領域裡非常重要的療法，針灸的應用範圍很廣泛，從頭到腳的問題幾乎都能夠透過針灸來進行緩釋症狀的功效。不僅國內醫療界將中醫列入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

中醫針灸治療實際上有滿多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見到的景象，以針灸以前來說，記住穿著寬鬆和輕便的衣物，並且施針前一天必須睡飽，飲食也要正常請勿空腹及飲酒。中醫師施針以後輕微流血是正常跡象，建議放鬆切記不要亂動，以免加劇傷口流血的狀態，每次遇到流血變嚴重的時候，要馬上通知中醫生處置流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或是看書本轉移注意力，不過動作不要過大或恣意起身走動。假設是會暈針者務必要事前告知中醫師，否則施針以後突然暈針，在暈針情形下可能會發生碰撞，易促成額外風險。治療結束之後若發覺有瘀血，推薦於施針隔日對瘀血進行熱敷，瘀血通常會在幾天以內消散。

假如有下方情形的人便不推薦運用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有傷痕又或是腫瘤者，施針侵犯的危險過高。然後則是凝血功能異常的人，施針傷口易流血不止或者手術完容易瘀血不散，便不太適合針灸；另外情緒容易不穩定，或者是像小朋友較不受控者，為了避免施針之後亂動導致流血抑或是瘀血的狀況，因而不推薦針灸治療。最後倘若事先知道容易暈針的人，要考量是否要做中醫針灸治療，以防由於暈針而碰撞受傷。