針灸骨傷 中醫腰痛中藥專文

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐可說是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不只簡單以外，安全性高又能夠明顯改善不適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可適用，拔罐一樣有禁忌需要注意的！中醫生提出，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方式，於肌膚上面給予局部加壓使微血管充血、破碎，以達到加速循環、改善酸痛的效果，有一定程度上的刺激性與疼痛的感覺，因而，推薦下面幾種病症和狀態者，拔罐前最好先洽詢中醫生意見唷～

參考來源：拔罐真的可以排毒嗎？拔出的水泡真的是體內的毒素嗎？

一、皮膚過敏又或是水腫。

二、有皮膚病且失去彈力、毛髮多、血管大之處。

三、孕婦的下腹部、乳頭部、心臟等部位

四、熱症引起的頭暈目眩和抽搐或是關節痛。

五、未滿六歲或者是七十歲之上。

中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調養好才能夠回復健康，因此大部份是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不相同醫師推薦的治療方式功效皆各有相異之處，在組合了現代實證醫學的基本上，能接受中醫的人越來越多，針灸可說是中醫領域裡相當重要的療法，針灸的應用範圍十分普遍，從頭到腳的問題近乎都可藉由針灸來進行緩和症狀的功效。不只國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至是國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激身體內部的穴位，達成促進血液循環、快速修復組織，與此同時可以神經傳導，進一步調理身體的效能。在現在的使用上，只要中風後遺症、濕疹、肥胖、神經失調、睡眠不佳、腸胃不適又或是心緒不寧等，只需經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

針灸的優勢在於效用較藥物迅速、安全而且副作用很少，因此中醫師推薦針灸治療給有下方病症的病人：

◆一般的酸痛症狀，如：鼻炎又或是耳鳴等等

◆消化層面的脹氣、排便不暢

◆睡眠品質不佳、易失眠

◆容易情緒不穩定

這一些症狀皆可靠針灸解決，其實多半的中醫師經過判斷之後，假如沒太大的問題都會推薦做針灸治療。假使有遇見上述疾病，不妨去中醫院所詢問一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調養身體，又或是針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的就是減肥功效，中醫藉由針灸刺激穴位，達到減少食慾的功效，繼而達到減低體重的目的；再來則是緩釋痠痛的功效，中醫用入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，使本來的痠痛得到緩解；中醫同樣會用針灸調理腸胃功能，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動和改善消化不良、排便不暢等的狀況。

於中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其他外界緣故所引發的，可是與此同時也和免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療疾病外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多，建議各位都可以試試使用這個療法來治療病症強健體魄。

✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐是中醫院所之中很常見到的治療方法，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，將一個罐子裡面的壓力減低之後，使罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者身體不舒適的地方，令不舒適的地方發生充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環，有益改進機體組織的營養狀態，改進血液循環，促進一部分組織的新陳代謝，進一步達成治療疾病又或是改進疼痛哦！

✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理可以令局部迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他地方釋放，滿足機體氧化營養物質支持功能運行的需求，它能經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對於外界變動的敏感性以及耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可開啟毛細血管以及毛孔，經過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。

✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理中的一部分溫熱作用非但使血管擴張跟血流量增加，而且也可強化血管壁的通透性和細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不單能增強淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，毫無疑問形成了一個抗生物性病因的不錯環境。另外，拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健跟恢復功用。

醫學技巧發展至今，出現了很多方式，不管中醫又或是西醫，皆能治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，這些年也越來越受重視，國內外皆慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴道電療以及是廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有一定的功效和迷人之處~

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，藉由穴道疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，進而達到止痛的宗旨，目前除了西醫外，中醫也是越來越多人碰到身體不適會想尋覓的治療渠道，通常有腸胃消化不良與排便不暢問題，或者入睡跟情緒阻礙皆會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者是一些痛的病徵也都是針灸很常見的治療疾病。

針灸的優點在於效用較藥物迅速、安全並且副作用較少，因此中醫師推薦針灸治療給有下方疾病的患者：

●一般的痠痛病狀，譬如：鼻炎或者是耳鳴等等

●消化方面的脹氣、排便不順

於中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界因素所促成的，但與此同時也跟免疫力具有密切的關係，因為當身體免疫力下降生病的時候，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等其它病理病狀。而中醫師指出除了藉由西藥治療疾病以外，推薦大家也可以經由拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達成舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議各位都可以試試看運用這個療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們人體中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常經常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡及臟腑的功能，以達成平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，透過吸拔穴道抑或是瘀血的區域，進而使人體打開自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼各位瞭解中醫師是怎麼樣進行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂，除了可治病，也可增加免疫力的功效。同時，走罐也是一種常看到的拔罐手法，中醫師會將杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個技術對背部的痠痛與感冒頭暈很有效用。

中醫師提出拔罐對內科及外科都可起到治療的功效，從皮膚病、腸胃疾病、肥胖到腎臟疾病等等，基於現代醫學的角度能把拔罐的好處和功效分下方四個方面：

✽提高抵抗力

中醫院所中，常見由於肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲倦時，皆會尋覓中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，尤其對腰酸背痛、減肥、腰肌勞損和感冒等等有某種程度的療效囉～

刮痧與拔罐的基本原理差不多，皆是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管破碎，促成肌膚表層的瘀點或者紫色痧痕，這就是所謂的「痧點」或者「印痕」的起源，把停滯在身體內的病理產物經由肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒能力的開關，促進血液和淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順的氣血，改善勞累、酸痛，進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只不過，拔罐並非任何人都能夠試試看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，若想要自己於家裡面拔罐，推薦要先洽詢中醫生的見解，了解自己能不能接受拔罐治療才不會令自己遭到傷害囉～

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，假使你有下面其中一種禁忌症，切記不要應用本方法，建議先洽詢中醫生以後再執行適當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌【一】肌膚異常－假設肌膚具有潰瘍、過敏、傷口、感染等等症狀都不適合拔罐，以防使得嚴重後的後果，推薦等肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【二】凝血功能問題－例如血友病患千萬不要拔罐，以免發生血流不停的情形。

▲中醫拔罐的禁忌【三】生病的時候－例如由於感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候，千萬不要進行拔罐。

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的將人體調養好才可以恢復健康，因而多半是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會由於中藥苦而逃避不想看。目前愈來愈多不同流派的療法，不相同醫生推薦的治療方式功效都各有相異之處，在綜合了現代實證醫學的基礎上，能夠接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍很普遍，從頭到腳的狀況近乎都可透過針灸來進行舒緩症狀的功效。不僅國內醫療界將中醫列入正式醫療部門，甚至於國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激身體內部的穴位，達成增進血液循環、快速恢復組織，同時可神經傳導，進一步調養身體的性能。在現今的使用上，一旦睡眠不佳、肥胖、濕疹、神經失調、中風後遺症、心緒不寧或腸胃不適等，只要經中醫師診斷，都很推薦運用中醫針灸來治療。

每一天去中醫院所針灸，這樣效果就會更快更好嗎？其實針灸治療的次數與針數因人而異，假設病徵很嚴重，一個禮拜推薦施針2～3次，一般皆能夠很快地看見效果，待病徵舒緩後，能夠慢慢降為一週一次，直到中醫師判斷不需要針灸為止，一般年輕又或是有運動習慣者循環會相較好，可比較快看到效果，如果是慢性症狀則要有耐心，推薦7天堅持最少一次，也會看到作用。中醫生一般會在第一次就診時，溝通預期的治療次數跟計劃。

中醫針灸可治療不少的疾病也有很多功效的，舉有一些常見到的例子，比如中醫針灸減重就是很常看到的一種治療，可藉由刺激不同的穴道，達成增加人體新陳代謝與克制食慾的功效。針灸也是一個良好的止痛方式，經由針灸來阻斷原本神經傳遞的痛感，達到影響身體末梢神經對於痛感調整的功效；另外在中風後的復健，中醫生也很推薦針灸治療，能夠增加腦的血流供應，增進大腦功用區的活化，減低致殘可能性，驅使中風後遺症的康復。

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電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，降低疼痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像是不會疼痛的光療法，對於傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或者是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方式，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某一些中醫師會推薦電療做為治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或者慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改善。

西醫電療的功效跟早期中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不一樣的地方在於電療是利用電波方式，透過換掉不相同頻率以及不一樣磁場的電波，刺激穴道達到治療功效。因此除了陰陽調和以外，還能促進代謝和腸胃蠕動，且有提神醒腦的作用。除此之外，還可以讓皮膚變得更加有彈力，對於眼袋、色斑也有一定程度的功效，不光能夠保健身體也可做到養顏美容。和中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的情形來挑選治療方法。

中醫治療方式有很多種，其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，然而氣的運行路徑以『經絡』為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此相互聯絡形成氣、血和各種津液循環的系統，而且連絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調整，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可以恢復到本來的情形。經由針灸經絡穴位，調理體內機能，以達到治療效果。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡，達到止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

以台灣來說，病患會習慣用中醫針灸方式調養身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有很多效果，首先最盛行的便是減重功效，中醫經由針灸刺激穴道，達到減低食慾的功效，進而達到降低體重的目標；再來則是緩和酸痛的功效，中醫用入針的方式，協助肌肉和筋膜放鬆，讓原本的酸痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調養腸胃功用，在腸胃旁邊的穴道施針，刺激腸胃蠕動和改善消化不良、排便不暢等等的狀況。

鄭先生在搬家時閃到腰，引發站立的時候沒辦法站直，也無法正常行走，到醫院的中醫單位求診，中醫師通過診察以後診斷為急性扭傷，推薦鄭先生使用針灸加電療這治療方法，而在當天治療結束以後，他已經能起身自行走動離開診間，疼痛感也顯著降低，這使被推薦的鄭先生大呼神奇。

此案例就是中醫利用針灸加上電療，對腰部的『志室穴、命門穴、腰陽關穴、大腸俞穴』等穴位施以刺激執行治療，如果病友下背痛感持續，推薦病人後續可在中醫師診察下決策是否需配合中醫傷科的其它療法，如拔罐、艾灸等方法進行治療，這些療法對大部份下背痛具有好又快速的功效。

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中醫診所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有許多人于身體疲勞的時候，都會尋找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與減肥等等有某種程度的療效唷～

刮痧與拔罐的基礎原理相仿，都是經由外力沿著相關經絡以及穴位刺激，使局部皮下微血管裂開，導致肌膚表層的瘀點或者紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』抑或是『印痕』的發源，將阻滯于人體內的病理產物經由皮膚代謝，使病變細胞和組織與器官達到活化藉以開啟身體自癒作用的開關，帶動血液及淋巴循環的功效，疏散身體中淤積不順暢的氣血，改進疲憊、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方法。

只不過，拔罐並不是任一個人都可試看看的，拔罐也和其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假如想自己于家中拔罐，推薦要先問中醫師的意見，了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭受傷害唷～

中醫拔罐的禁忌症有以下5種，如果你有下面這當中一種禁忌症，切記不要應用本方法，推薦先諮詢中醫師之後再執行適當的治療。

●中醫拔罐的禁忌【1】肌膚異常：假使肌膚有傷口、感染、潰瘍、過敏等症狀都不適合拔罐，避免導致慘重後的後果，建議等待肌膚恢復健康的時候再執行拔罐。

●中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙：像是血友病患切勿拔罐，避免出現血流不停的情況。

●中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候：像是由於感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

●中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者：若患上心臟病、心絞痛等心血管疾病病史的病患都不能夠自行拔罐，假使具有治療需要建議找中醫師幫忙。

●中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦：老年人、嬰幼童、孕婦的身體狀況可能都較敏感，最好不要自行進行拔罐，故建議拔罐之前先諮詢中醫師指示是較好的辦法！

【1】拔罐後馬上沐浴

為甚麼拔罐之後馬上沐浴為禁忌？中醫師指出，各位剛拔罐完後，肌膚還處於比較脆弱的階段。假設這個時候洗澡的話肌膚或許會破皮，萬一髒汙黏著到肌膚上面，會導致傷口感染或者更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡大家，最少需使傷口靜置兩天以上才可以沐浴。

大多的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出滿多水珠狀的罐印，令病友怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，事實上也是評估病友身體狀態的一個線索。對此中醫生提到，每個人的體質都不一樣，取罐以後的情況也不盡相同。某一些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的情況，某一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或水泡，各位可以藉由這一些拔罐之後的情形，來知道自己的身體是不是有任何問題，且讓中醫生執行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這幾個罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫生表示這是因為罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀態，一般第一次拔罐的顏色最明顯，隨後藉由顏色改變的狀況可曉得氣血的通暢和疲勞恢復的狀態。倘若拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而倘若是灰白色則代表氣血不足並且身體素質虛與免疫力差，若產生小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則表示有一部分發炎的反應。另外中醫生提出有一些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不良十分可能會於是演變成瘀血。

拔罐是中醫上常見到的治療方法，一般拔罐之後大多數人都會有罐印，而罐印顏色的深淺以及拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣，中醫生指出拔罐罐印消逝的時間通常與身體的代謝有關係，代謝快的人一般3至5天罐印顏色便會消完了，而大多的人一般是一個禮拜上下，但也是有代謝較為慢的人需要一個禮拜上下罐印才會消失。同時中醫生提出假設拔罐之後一個月罐印顏色照樣沒有消失的話，推薦可做檢查確保血液的流淌是否正常。