針灸骨傷 中醫藥洗推薦專文

拔罐為中醫針灸學中的一種方法，照常理而言，拔罐可以算是一個安全、有效的治療手段。操作技巧不止簡單之外，安全性高又能夠明顯改進不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需要注意的！中醫師提到，拔罐可說是一種【先損壞、再重建】的治療方式，在皮膚上賦予部分加壓讓微血管充血、破碎，以達成加快循環、改善痠痛的效果，有一定程度上的刺激性和疼痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病與情況者，拔罐之前最好先詢問中醫師想法啦～

中醫拔罐的禁忌症有以下5種，假設你有下述這當中一種禁忌症，千萬不要應用本方法，推薦先洽詢中醫師後再進行恰當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌（1）皮膚異常－假如皮膚具有感染、潰瘍、傷口、過敏等等病徵都不適合拔罐，以防引發嚴重後的後果，推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌（2）凝血功能障礙－像是血友病人切記不要拔罐，以免產生血流不止的狀況。

▲中醫拔罐的禁忌（3）生病時－像是因為感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，千萬不能進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌（4）心血管病症者－如果患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的病人都不可自行拔罐，倘若具有治療需要建議找中醫師輔助。

▲中醫拔罐的禁忌（5）老弱孕婦－銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都較敏感，最好不要自行執行拔罐，因此推薦拔罐之前先諮詢中醫師指示是比較好的辦法！

（1）拔罐後立即淋浴

為甚麼拔罐後立即淋浴是禁忌？中醫師提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處于比較脆弱的階段。倘若這時候洗澡的話皮膚或許會破皮，萬一髒汙沾附到皮膚上面，將會導致傷口感染抑或是更為嚴重的問題。最後中醫師也告誡各位，最少需要使傷口靜置兩天以上才可淋浴。

（2）抓撓進行拔罐的地方

有一些人于拔罐後會感覺拔罐的地方很癢，此時萬萬不可用手去抓繞，假使用手去抓可能會抓傷皮膚，這無疑是增添了傷口被感染的機率，因而抓撓拔罐的地方也被中醫師列為禁忌。

於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂及其它外界因素所造成的，但是與此同時也跟免疫力具有密切的關聯，由於當身體免疫力下降患病的時候，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其他病理病狀。而中醫師指出除了藉由西藥治療疾病外，推薦各位也能透過拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效，中醫師表示拔罐療法對人體的好處真的很多，建議大家都可試試看使用這療法來治療病症強健體魄。

△中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐是中醫院所中很常見到的治療方式，拔罐的原理是經由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，把一個罐子內的壓力減低之後，讓罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者是人體不舒服之處，令不舒服之處發生充血、瘀血抑或是起泡等景象。拔罐所產生的局部吸力，可造成所吸附的地方發生被動性的充血讓阻滯的血液循環，有利改善機體組織的營養情況，改善血液循環，帶動一部分組織的新陳代謝，從而達成治療疾病或是改善疼痛啦～

△中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理能令一部分快速充血與瘀血，紅細胞被損壞產生溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣運送到人體其他部位釋放出，滿足機體氧化營養物質贊成功能運作的需求，它能夠透過神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬功用，提高肌膚對於外界變動的敏感性以及耐受力，進一步強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能開啟毛細血管與毛孔，通過拔吸的過程繼而使身體裡頭的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔之中排放。

△中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用非但使血管擴張和血流量增長，而且也可強化血管壁的通透性與細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度以及黏膜滲透性的改變，除了能強化淋巴循環，還可以帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，對於感染性病灶，毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的好環境。除此之外，拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健和修復功用。

有關於中醫的拔罐，大家最看重的東西無外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所表現的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不一樣的顏色，表示的是每個人體質及病灶的差別，各位可以藉由罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問，各位可請教中醫師獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所回應出的是每一個人身體的健康情形，通常第一次拔罐的顏色最顯著，隨後藉由顏色轉變的情形能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而若是灰白色則代表氣血不足並且身體素質虛弱及免疫力差，倘若發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。並且中醫師提出有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達成促進循環和疏通經絡等，不過同時也會使得局部瘀血，並且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子到底會殘留多久呢？

中醫師指出拔罐所殘留的黑紫色印子將會根據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大概3至7天上下便會消失，顏色比較深的則可能需半個月，最後中醫師提起，如果1個月之後印子都還未消退，就要去診所給中醫師檢查。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家知道拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的功效。就算拔罐的好處許多，可是中醫生也特別叮嚀，病人絕對不能過於依賴拔罐的效果，如果症狀太嚴重時，一樣要詢問中醫生有沒有其他更加適合治療方法。

中醫認為我們人體中存在著經絡系統，而且經絡系統內外縱橫交錯把全身連接成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理便是經由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，藉由吸拔穴道或者瘀血的地方，繼而讓身體開啟自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫生是怎麼樣執行拔罐的嗎？中醫生會令杯罐內產生負壓，且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂，除了能治病，也可以增加免疫力的功效。另外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會將杯罐上下左右或單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個技巧對於背部的酸痛及感冒頭暈非常有用。

【一】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病狀，若想解決這一些病狀，中醫生推薦患者能分別在大椎和關元的部位進行拔罐，那麼一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。

對於中醫的拔罐的療法，相信各位最在乎的事情不外乎就是痛的程度，以及拔罐之後留下的罐印顏色所代表的含義。中醫師指出，在接受拔罐治療後，皮膚呈現的瘀紅、淡紅或者紫紅等各種不同的顏色，實際上反映了每個人體質和疾病狀況的不同。這些罐印顏色可以幫助你更好地了解自己的健康狀況，而對於罐印顏色有疑問的話，以下內容可以帶你了解，或是諮詢中醫師以獲得更詳細的解釋。

拔罐的痕跡呈現淡淡的粉紅色，表明體內的氣血循環狀況良好。

表示體內火氣旺盛，屬於熱性體質。這些人通常體溫較高、肝火較旺盛、脾氣可能較大、睡眠品質較差、容易口渴、舌頭可能顯示紅腫。亮紅色也可能顯示身體某些部位存在發炎或熱症。

表示血液黏稠、血脂較高、血液流通較慢，可能存在供血不足或血液循環不順暢的問題，應該注意血管病症，也要注意預防血管阻塞。

中醫給人的既定形象是從根本「慢慢」的把人體調理好才可以復原健康，因此多半是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會由於中藥苦而逃避不想看。目前愈來愈多不相同流派的療法，不一樣醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處，在結合了現代實證醫學的基本上，可以接受中醫的人越來越多，針灸可說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍非常普遍，從頭到腳的狀況幾乎皆可透過針灸來執行緩和症狀的功效。不僅國內醫療界把中醫納入正式醫療部門，甚至是國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

中醫針灸是侵入性治療方式，在治療前、中、後都有要留意的事項，想試試的人千萬要留意，這邊就列出幾個常見的情況。有這三類常見的狀況，第一類是流血問題，因為要拿針插入體表所以流血沒辦法避免，一般在流血幾分鐘內就會止住，不過倘若是有白血病、糖尿病等傷口難以痊癒的疾病，那就不建議嘗試；第二類是治療的時候的暈針問題，有些許的人會怕針頭，在打針抑或是抽血時會暈眩，某些更加嚴重的人則會暈倒，暈針屬於心理上的緊張，假設有暈針經歷者，必須事先告知中醫師；第三類是針灸手術後可能會瘀血，因為入針會引發微血管破裂，像打針後有時候會瘀血一樣，碰見瘀血的時候不需緊張，於術後次日熱敷，飲食面向多補給維他命C，這樣可輔助微血管的恢復，通常會於幾天之內不見。

倘若有下方情形的人便不推薦運用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有創傷或是腫瘤者，施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人，施針傷口容易流血不止抑或是手術後易瘀血不散，便不太合適針灸；另外情緒容易不穩定，又或是像小孩子較不受控者，為了要避免施針之後亂動導致流血抑或是瘀血的問題，因此不推薦針灸治療。最終若事先知道易暈針的人，要想是不是要做中醫針灸治療，以免由於暈針而碰撞受傷。

中醫針灸的好處很多，但針灸並非萬能的，仍要配合好的日常作息，比方足夠的睡眠、均衡的飲食和足夠的水分攝取，現代人由於生活型態的關係經常外食，基本的蛋白質跟纖維素務必攝取足夠，溫開水在中醫的觀念中也為很重要的，推薦每一日至少喝2000cc以上；最後是需要規律的運動，假設因為工作或家庭生活難以抽空運動，推薦每日多花一點時間行走也可達成同樣的效用。想要有健康的人體，除了透過中醫針灸解決病痛之外，也需有上列良好的生活習慣喔～

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關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非便是疼痛的程度，與拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所展現的瘀紅色、紫紅色或是淡紅色等不一樣的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的差異，大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任何的問題，大家可以請教中醫師取得詳盡的資訊。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師提到如果皮膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒需要驅寒，除此之外也表示心臟供血不足夠，如果印跡數日不退或消退時間過長，通常代表病程已過了很長時間，需要比較長期來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師提到，倘若拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂比較粘稠或者是血液濃度比較高，假使血脂濃度比較高，也可能是供血欠缺造成的，應該留意血管疾病，還要留意預防血管阻塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象：中醫師提到，當人于拔罐以後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現於熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但是也可能表示一部分有發炎反應。

○拔罐罐子內出現水珠：假如於拔罐過程之中，罐體之中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，需馬上清除身體內溼寒之氣。

○拔罐出現水泡、水腫景象：假設皮膚於拔罐以後出現水泡甚至出現水腫景象，通常表示身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效。雖說拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不能過於依賴拔罐的效用，倘若病狀太嚴重的時候，還是要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【1】負壓效應

拔罐運用負壓原理治療疼痛，負壓原理能夠讓一部分區域快速充血與瘀血，引發紅細胞的溶血現象。血紅蛋白從呼吸器官將氧氣運輸到身體其他區域，滿足機體氧化營養物質的需求，這同時通過神經系統雙向調節組織器官的功能，並提高白細胞的吞噬效能，增強對外界變化的敏感性和耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐時罐內的負壓能夠打開毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進一步促使體內毒素和廢物從皮膚毛孔中排出。

△中醫拔罐的原理【2】溫熱作用

拔罐的原理中一部分是溫熱作用，不僅擴張血管和增加血流量，還可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐區域血管的變化不僅強化淋巴循環，還可以提升淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶形成一個良好的抗生物病因環境。此外，拔罐區域的溶血現象對身體的健康和恢復發揮了積極作用。

△中醫拔罐的原理【3】機械刺激作用

拔罐是中醫裡很常見的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將罐子內的壓力降低之後，使罐子能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等跡象。拔罐所產生的吸力，能促使背吸附的部位產生被動性的充血，改善該區域的血液循環，提高組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或減輕疼痛的效果。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但是各位了解拔罐的治療原理及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫生表示，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達到舒緩疼痛、疏通經絡以及促進循環的功效。即使拔罐的好處滿多，但中醫生也特別叮嚀，患者絕對不能過度依賴拔罐的效用，假使病狀太嚴重時，仍然要諮詢中醫生有無其它更為合適治療方式。

想必大家對拔罐都不陌生，可是你們知道拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理實際上是將一個罐子裡面的壓力降低之後，使罐子吸附於筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域，讓那個區域充血與瘀血。

中醫生首先會依據患者的情形來評估罐子的大小，再運用燃燒或抽氣的方式降低裡面的壓力，根據此原理令罐子吸附于皮膚表面，這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至於充到破裂，這也即是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的原因。認識了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫的時候，不仿也能嘗試拔罐療法喔！

中醫生表示拔罐對內科和外科都能起到治療的功效，從腎臟疾病、肥胖、皮膚病到腸胃疾病等，依據現代醫學的觀點可把拔罐的好處以及功效分為下列四個層面：

中醫拔罐的好處及功效◇提升抵抗力

中醫院所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效哦！

刮痧與拔罐的基礎原理大同小異，皆是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓一部分皮下微血管破裂，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』又或是『印痕』的由來，把阻滯在身體裡面的病理產物透過肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒效能的開關，帶動血液與淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順的氣血，改善疲累、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐不是任一個人都能試看看的，拔罐也跟其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想要自己於家中拔罐，推薦要先諮詢中醫生的建議，了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己受到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，一般而言拔罐可用於針灸治療的各種病症，但是中醫生指出，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就立即來為各位解說有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（一）抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

（二）具有出血傾向的病人需慎用拔罐，如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（三）有嚴重肺氣腫的病人，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。