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良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理緣故使得睡不好。而依據調查發現,臺灣慢性失眠症的發生率為10......
中醫生于治療病人便秘的症狀之前會先區別便秘的類別為何,由於中醫生會依據病人的體質來推薦合適的方法再進行治療。中醫生指出便秘可分為「實秘型.....
中醫於用藥方面已有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,對不同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也深受世人推薦跟推崇,到底『懷孕能吃中.....
中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病,也因而令中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數).....
多數人都期待在品嚐美食的同時能不要長胖,因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生指出倘若你是不易抑制食慾的人,便不太推薦.....
中醫師教您怎麼樣辨別體質,同時瞭解自己的身體素質以調理養生,培養規律日常作息的習慣,才能夠維持良好的生活品質.....
為甚麼也是感冒,有一些人兩~三天就好,而有一些人卻非要拖上半個月才會痊癒?為甚麼也是飲用冷飲,有一些人飲用得很愉悅,有一些人一喝就跑廁所.....