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瘦身的首要目標肯定是健康,所以,在選擇瘦身方法的時候,首先必須有瘦身不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速瘦身的抽脂方式,抽完之後除了疼痛.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療與藥方,網路推薦經由穴位的按摩以及埋線也可達到減肥的效果。每日按摩穴道會驅使體內的氣血循環,可使身體的新.....
現今生活型態的變化再加上經濟時勢的變化,讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提升,於臺灣無論哪一種年紀層,患上睡眠障礙的人口逐年上漲 。運用安.....
飲水不足、作息不規律、喝酒...,這些壞習慣都是造成現代人肥胖的主因;中醫生認為現代人易發胖也許跟脾氣虛有關係,因為在中醫的視角上提出『.....
大部分的人時常因為缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等等不好的習慣,於是經常會發生便秘的狀況,甚至於有少數人就算每一天攝取夠的蔬菜水果和飲用.....
月經不調是一種常見的婦科病,為大部分女生皆有的困擾,而中醫生表示造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂,或者是身體具有隱藏的疾病,.....
不少人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更溫和,因此很多母親在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的母親是不是推薦服用中藥是滿多人的問題.....
月經不調是一種常見到的婦科病,為大多女孩皆有的煩惱,而中醫生提到造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,或者是身體具有隱藏的疾病,.....