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大多的人常常因為缺乏營養、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,於是經常會產生便秘的情況,甚至可有些許的人即使每天攝取夠的蔬菜水果以及喝充分.....
于中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所促成的,但同時也跟免疫力有密切的關係,因為當人體免疫力下降生病時,就會有氣血.....
多數人都希望在品味美食的同時可不要長胖,於是有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生表示倘若你是不易抑制食慾的人,就不太推薦.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療以及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也能達到減肥的效用。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環,能讓身體的.....
現在生活型態的變遷再加上經濟情勢的變遷,使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,於臺灣無論哪個年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
相信各位都知道中醫是從根本調理體質,且依照個體區別來進行分析和決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要依據,一樣是中醫一直以來深受推薦的.....
減肥的主要宗旨固然是健康,所以,在挑選減肥方法時,首先務必要有減肥不可以傷身的觀念。某些人選擇了能夠迅速減肥的抽脂方式,抽完之後除了疼痛.....
大家知道什麼是月經不調嗎?月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定.....
不少人都會有便秘的麻煩,而便秘不單會使人覺得不舒服之外,病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫生推薦各位想改善便秘的話,多.....