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于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其它外界原因所造成的，但是與此同時也和免疫力具有密切的關係，由於當人體免疫力下降患病時，就.....
便秘是現代人的文明病，大家多少幾乎都有便秘的經驗，某一些人只有偶爾便秘某些人則是長期便秘，不論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫生在作.....
為何也為感冒，某些人兩到三天就好，而某些人卻非要拖上半個月才會康復？為何也為喝冷飲，某些人喝得很喜悅，某些人一喝就拉肚子？相同的病情為何.....
當產生失眠的問題的時候，不僅服用西醫的安眠藥來輔助睡覺外，最重要的是厘清失眠的原因，如中醫是從根本治療失眠，中醫治療疾病能夠根除，也就是.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也備受世人推薦與青睞，究竟「懷孕能.....
於中醫學上失眠又叫『不寐』跟『不得臥』，其中的含義包含難以入睡、入睡之後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫生提出輕微的失眠頂多就是淺眠而已.....
因此調理脾胃、祛除濕熱，是治療濕疹的關鍵。不過光從穴位、中藥材著手往往不夠深入，若想讓療程能夠加速見效，有些日常的生活習慣和食補是必須要注意的！.....
![[身體保養]教你分辨自己的體質和適合的調理方法](https://images.unsplash.com/photo-1531932755987-f95a88affea5?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)