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與西醫相比，中醫更建議以溫和的方式調理身體，依據個人體質尋找到最適合自己的減肥方法。因此體質不同的人合適飲用的減肥茶一定也不一樣！在考慮.....
夜間為身體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上且持續大於一個月都睡不好，引發次日昏昏欲睡、焦慮與工作效率下降，便能夠叫做失眠.....
便秘為現代人的文明病，各位多多少少近乎都有便秘的經驗，有些人只有偶爾便秘某些人則是長久便秘，不論是哪一種便秘對健康並非好事。有名的中醫師.....
於中醫學上失眠又叫『不寐』跟『不得臥』，其中的含義包含難以入睡、入睡之後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫生提出輕微的失眠頂多就是淺眠而已.....
拔罐為中醫針灸學中的一種方式，照常理而言，拔罐算是一個安全、有效用的治療手段。操作手法不但簡單外，安全性高又可以明顯改善不舒適的症狀，是.....
不少人皆會具有便秘的困擾，而便秘不但會令人覺得不適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話，多.....
相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且基於個體差異來執行解析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要基於，一樣為中醫一直以來深受推薦的.....
減重老是愛美人士在意的課題，和西醫相比中醫所開的中藥性質溫和，一樣是許多人減重時的第一選擇，尤其以減肥茶最常見到。很多人認為腹瀉等同排毒.....
![[中醫調理]備孕媽咪看過來～幫助安胎與孕期禁忌中藥](https://i.imgur.com/2YCHeLw.jpg)
