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中醫推薦專欄

兒童發育成長秘訣：中醫轉骨策略與生活調整

兒童的身高發育是許多家長關注的焦點之一。.....

男女轉骨方中藥材差異＆中醫提醒須知禁忌

中醫轉骨方作為促進青少年生長發育的方法受到關注。然而，資深中醫師們強調轉骨方並非一勺補藥，而是需要精確的用藥時機、合適的成分以及對個人體.....

中醫轉骨長高～把握男孩女孩的長高黃金期

身高一直是孩童發育的關注焦點之一，其中不少父母會考慮中醫轉骨增高。今天就讓我們一起了解中醫的生長發育觀點，與男女孩較適合轉骨的年齡吧！.....

說明『穴位按摩與埋線』兩種減肥方法，想要令體態更好的你別錯過！

中醫的減肥方式除了調控體質的食療和藥方，網路推薦經由穴位的按摩和埋線也可達成減肥的效果。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能讓身體的新.....

便秘在中醫視角會怎樣做治療？3類治療方式懶人包：中藥、食療、食物攝取

多數人經常因為飲水不足、睡眠不規律、缺乏營養等不佳的習慣，因此常常會出現便秘的情況，甚至是有些許的人即便每日攝取充足的蔬菜水果和飲用夠的.....

中醫安胎－完整說明懷孕期間能夠吃的中藥材跟禁忌

中醫在用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫透過體質辨症，對不一樣體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦和推崇，到底「懷孕能夠吃.....

「中醫」改進便秘有方法！進行食療、吃對食物或者是吃中藥都可令便便更加順利～

不少人都由於處於高壓的空間下工作或者是生活，而長久之下便導致身體有問題，其中一個最常見到的病狀就是『便秘』。經常看見有些便秘的病患會直接.....

說明能調理身體並且幫助安胎的中藥（內含懷孕期間的禁忌中藥）

中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫透過體質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦與推崇，究竟『懷孕可以.....

從中醫角度了解咳嗽的原因與治療的方法

當我們談論到「咳嗽」時，大多數人可能會認為這只是一個平凡的生理反應，事實上，發生咳嗽的原因各式各樣，可能是由於感染引起呼吸道疼痛和炎症導.....

原來拔罐對身體的好處這麼多！？簡單介紹它的原理與功效給你看～

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，但是大家曉得拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐事實上是運用負壓吸引肌肉的方.....

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