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便秘是現代人的文明病，大家或多或少近乎皆有便秘的經歷，有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長期便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名氣的.....
現在生活型態的變遷再加上經濟事態的變遷，使台灣民眾在生活方面壓力大幅的提升，于台灣無論哪一種年齡層，罹患睡眠障礙的人口逐年走高 。使用安.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達到減肥的效用。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能令身體的.....
夜晚是身體進入睡眠養護的時間，中醫生提到，每週假設有3個晚上且持續超過三十天都失眠，使得隔天無精打采、煩躁與工作效率下降，便能叫失眠，大.....
現代的人於生活當中凡事都崇尚迅速，在面對事情時都會想要立即獲得解答，倘若不能夠立即獲得解答就會讓人感到非常不耐煩，而中醫師提出這一些不耐.....
大多的人都期許於品嚐美食的同時能不要長胖，因而有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫師表示假使你是不容易抑制食慾的人，就不太推.....
於中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界因素所促成的，但與此同時也跟免疫力具有密切的關係，因為當身體免疫力下降生病的時候.....
