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作息不規律、食物刺激、飲水不足等等,這一些壞習慣都是導致現代人肥胖的主要原因;中醫師認為現代人易發胖也許和脾氣虛有關係,因為在中醫的角度.....
便秘是現代人的文明病,大家或多或少幾乎都有便秘的經驗,某些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘,無論是哪個便秘對健康並非好事。有名氣的中醫師.....
市場上有滿多減肥方式,比如間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等,這當中中醫減肥是多數人較推薦的。但建議要選擇中醫減肥這方法前,需先了解中醫調理.....
很多人都期望于享用美食的同時能別長胖,因此某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,可是中醫生表示如果你是不容易抑制食慾的人,便不太推.....