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別再依賴減肥藥來甩肉了！中醫生：善用這幾種中藥材能夠抑制食慾幫助減肥

抽菸、飲水不足、食物刺激等等，這些壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係，由於在中醫的視角上提出脾主肌.....

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食慾抑制不住讓減肥破功了嗎？分享幾種能夠幫助抑制食慾的中藥材

絕大多數人都期望在品味美食的同時可以不要長胖，因而某些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，可是中醫師表示假使你為不容易抑制食慾的人，便.....

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中醫｜推薦使用中藥、食療、食物攝取來治療煩人便秘！有便秘煩惱趕緊看過來～

很多人經常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等等不佳的習慣，因而時常會產生便秘的狀況，甚至有少部分的人即便每天攝取夠的蔬菜水果.....

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中醫診所看減肥－解說能夠抑制食慾的中藥材和減肥茶

大多數人都希望於品味美食的同時能夠別長胖，於是某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫生提出若你是不容易抑制食慾的人，便不太推薦.....

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很想要變瘦但還找不到方式嗎？推薦這一些中醫瘦身法，使你更苗條有自信

減肥的關鍵目標一定是健康，因此，在挑選減肥方式時，首先務必有減肥不可以傷身的觀念。某一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式，抽完後除了疼痛以外.....

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跟著中醫師這樣按一按讓腸胃動起來！便秘的穴位按摩秘笈大揭密～

大多數人皆會具有便秘的煩惱，而便秘不單會使人感覺不舒適外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，於是中醫師推薦各位想改善便秘的話，.....

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中醫減肥茶真的可以減重嗎？藥材的選擇和體質有相當大的關聯～趕緊來看吧！

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［中醫］拔罐禁忌看這！介紹不可拔罐的人和注意事項

拔罐是中醫針灸學中的一種方法，照常理而言，拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不止簡易以外，安全性高又能顯著改善不舒服的病.....

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[身體保養]教你辨別自身的體質與合適的調理方法

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拔罐之後為什麼會瘀血呢？一塊來了解拔罐的原理是什麼！

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