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中醫推薦專欄

想要減重但是卻管不住嘴巴？中醫生推薦幾項可抑制食慾的「中藥材&減肥茶」

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食物刺激、飲水不足、喝酒等，這幾個壞習慣皆是使得現代人肥胖的原因；中醫師認為現代人容易發胖或許與脾氣虛有關係，因為於中醫的角度上指出脾主.....

中醫｜運用三款中藥材與減肥茶，抑制食慾來幫助想減肥的你～

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很多人都希望可以在盡情享用美食的同時可以保持身材，因此一些人會透過食用中藥材來抑制食慾來輔助減肥。然而，中醫生提出，若你是不易抑制食慾的.....

老是愈減愈肥的你不能不看！不藏私推薦能抑制食慾的中醫瘦身方法～

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減肥的首要目標肯定是健康，因此，在選擇減肥方法時，首先務必有減肥不行傷身的觀念。某些人選擇了能夠迅速減肥的抽脂方式，抽完後除了疼痛外，也.....

使用穴位埋線減肥的功效與副作用有哪一些？推薦有需求的人先來看過！

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中醫師表示肥胖為現代人常看到的文明病，也因此讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數與腰圍為.....

按摩減肥法－多加按摩「這些」穴位能幫助增進血液循環！

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中醫生提出肥胖為現代人常見的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等減肥方式變成了各位討論減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI）和.....

不要再靠減肥藥來減肥了！中醫師：善用這幾項中藥材能抑制食慾幫助減肥

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絕大多數人都期待于品味美食的同時能不要長胖，因而有一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生提到如果你是不容易抑制食慾的人，就.....

食用減肥藥除了瘦身還傷身！推薦食用這一些溫和的中藥材來抑制食慾幫助減肥

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飲水不足、喝酒、食物刺激等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因；中醫師認為現代人易發胖可能和脾氣虛有關聯，由於於中醫的觀點上提到脾主肌肉.....

中醫減肥茶真的能夠減重嗎？體質跟你適合的藥材有非常大的關連～趕快看看吧！

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市面上有很多減重方式，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選合適自己的減肥茶呢？許多人都不瞭解其實中醫減肥茶是需要按照體質去挑選的，.....

減肥方法看這裡～利用穴位按摩和埋線來保持體態並不難！

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中醫生指出肥胖是現代人常看到的文明病，也因而讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方法變了各位溝通減肥的熱門話題。BMI以及腰圍是現在最.....

按摩減肥法：多按摩「這些」穴位可幫助促使血液循環！

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中醫的減肥方式除了調整體質的食療與藥方，網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也可達成減肥的功效。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環，能夠使身體的.....

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