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高血壓的產生有諸多原因，光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
於中醫學上失眠又叫做『不寐』和『不得臥』，這當中的意義包括難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫師表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
為什麼也是感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非要拖上半個月才會康復？為什麼也是飲用冷飲，某一些人飲用得很高興，某一些人一喝就跑廁所.....
確信接觸過中醫的人皆曉得，針灸是中醫時常使用的治療方式之一。但是針灸進展至現今，已經不止有傳統針灸能選擇，使用中式針灸伴隨電療的電針療法.....
痘痘的發生看似隨機，但實際上和我們的生活習慣有著密不可分的關係。在中醫療程中，透過一些看似微不足道的生活調整，就能起到意想不到的效果。譬.....
市面上有許多減重方法，這當中有許多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇合適自己的減肥茶呢？很多人皆不瞭解其實中醫減肥茶是要根據體質去挑選的，不.....
![[懷孕調理]能幫助安胎跟孕婦不可吃的中藥材，本篇一次收錄！](https://i.imgur.com/b5grf5Z.jpg)
大多的人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更溫和，因而很多母親在懷孕的時候會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的媽咪是不是推薦服用中藥是許多人的.....
