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中醫推薦專欄

月經不暢、不規律該怎麼辦？中醫師推薦運用「這一些」中藥來調理體質

月經不暢、不規律該怎麼辦？中醫師推薦運用「這一些」中藥來調理體質

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....

［身體保養］教你分辨自己的體質與合適的調理方式

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想必大家都知道中醫是從根本調理體質，而且基於個體差異來進行剖析跟決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，同樣是中醫一直以來備受推薦.....

用中醫的視角看月經不調，從原因到調理方式直接分享給你！

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大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後.....

拔罐注意事項：這一些人要小心！在拔罐之前務必要先諮詢中醫師

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拔罐為中醫針灸學之中的一種方法，一般來說，拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡易外，安全性高又能明顯改善不舒適的症狀，.....

調理體質能夠讓身體更加健康！究竟我的體質要怎麼樣適當的調理呢？

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想必各位都知道中醫是從根本調理體質，且基於個體差異來進行分析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，同樣是中醫一直以來深受推薦的.....

中醫針灸治療感冒：緩解症狀的穴位與重要注意事項

中醫針灸治療感冒：緩解症狀的穴位與重要注意事項

各位一定在人生中都曾遭遇過感冒的摧殘。我們往往不得不與病毒奮戰數日，例如打噴嚏、流鼻水、頭痛和喉嚨痛等症狀搏鬥。然而，是否曾想過可以利用.....

試了各式減肥方式照樣瘦不下來？原來肥胖與體質息息相關～中醫治療先掌握『這些』特徵

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市面上有許多減肥方法，如間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等等，其中中醫減肥是不少人較推薦的。可是建議要挑選中醫減肥這方法前，需要先了解中醫調.....

你是不是也被失眠困擾纏身？中醫推薦先以改變生活型態做起（飲食／作息）

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在中醫學上失眠又稱做「不寐」跟「不得臥」，這當中的含義含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提出輕微的失眠頂多便是淺眠.....

在中醫學裡不同證型的人，頻尿的症狀也會有所不同

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頻尿是一個常見的尿液控制問題，可能會對生活品質造成一定的干擾。無論是年輕人還是年長者，男性或女性，頻尿都可能在某個時候影響到你的日常生活.....

別再依賴減肥藥來甩肉了！中醫生：善用這幾種中藥材能夠抑制食慾幫助減肥

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抽菸、飲水不足、食物刺激等等，這些壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係，由於在中醫的視角上提出脾主肌.....

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