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試了各樣減重方法依然瘦不下來？原來肥胖和體質息息相關～中醫治療先掌握『這些』特點

減肥的主要目標一定是健康，故，在挑選減肥方式時，首先務必有減肥不能夠傷身的觀念。有一些人挑選了能迅速減肥的抽脂方式，抽完以後除了疼痛以外.....

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中醫生怎麼樣分辨便秘？4分鐘一次認識便秘的各種證型！

中醫師在治療病患便秘的病狀以前會先區分便秘的種類為何，由於中醫師會按照病患的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師提出便秘能夠分【實秘型.....

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〔失眠〕穴位針灸、按摩及吃中藥可助眠！比安眠藥健康之外更沒有依賴性

良好的睡眠品質和健康是密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理緣故使得睡不好。而依據調查發現，臺灣慢性失眠症的發生率為10......

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到底是什麼原因讓你失眠？中醫師分析失眠的主要原因！

目前生活型態的變動再加上經濟時事的變動，讓台灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高，在台灣無論哪種年紀層，患上睡眠障礙的人口逐年竄升。使用安眠.....

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【中醫】解說月經不調的證型跟症狀（內含調理體質的中藥方）

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....

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[減肥]想要抑制食慾可試看看這幾個中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！

大多數的人都期望在品味美食的同時可別長胖，因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提出假使你為不容易抑制食慾的人，便不太.....

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便便不暢讓你人生好難？中醫生使用中藥、食療及食物攝取來調控你的便秘體質！

大部分的人都由於處于高壓的環境下工作或是生活，而長久之下就導致身體亮紅燈，這當中一個最常看到的病徵就是『便秘』。常常看到有一些便秘的病患.....

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『中醫』想改善便秘可按摩這些穴位！

絕大多數人皆會有便秘的煩惱，而便秘除了會使人覺得不舒適外，症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的.....

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吃減肥藥不單瘦身還傷身！推薦吃這一些溫和的中藥材來抑制食慾幫助減肥

食物刺激、飲水不足、作息不規律...，這一些壞習慣都是導致現代人肥胖的主要原因；中醫師認為現代人易發胖可能與脾氣虛有關係，由於於中醫的觀.....

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改進便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不暢說撒悠哪啦！

便秘是現代人的文明病，各位多少幾乎都有便秘的經歷，某些人僅有偶爾便秘有一些人則是長久便秘，不論是哪種便秘對健康不是好事。有名的中醫師在文.....

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