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中醫於用藥方面已有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，針對不同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也備受世人推薦和青睞，到底『懷孕可吃中藥.....
大多數人皆會具有便秘的困擾，而便秘非但會使人感覺不舒服外，病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理和心理健康，因此中醫生推薦各位想要改善便秘的話，.....
各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....
![[中醫調身體]根據體質來判斷調理的方法才是養生之道！](https://images.unsplash.com/photo-1529517986296-847580704921?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
為什麼同樣是感冒，某一些人兩－三天就好，而某一些人卻非要拖上半個月才會痊癒？為什麼同樣是飲用冷飲，某一些人飲用得很高興，某一些人一喝就跑.....
當發生失眠的問題的時候，不單服用西醫的安眠藥來協助睡眠以外，最重要的是弄清失眠的原因，比如中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症可以根治，也.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現，台灣慢性失眠症的患病率為10.....
中醫認為身體五臟六腑是個重要且互相關聯，每個器官都擔負著特定的角色。那麼，需要讓各個器官都維持良好的狀態，因此，養生就是要妥善照顧每個器.....
喝酒、飲水不足、作息不規律等，這一些壞習慣都是引發現代人肥胖的主要原因；中醫生覺得現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係，因為于中醫的觀點上提.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中.....
