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於中醫學上失眠又稱為【不寐】和【不得臥】，其中的意思包含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後難以再入睡。中醫師指出輕微的失眠頂多便是淺眠.....
不少人都由於處於高壓的空間下工作抑或是生活，而長期之下便促成身體有問題，這當中一個最常看到的病徵便是【便秘】。時常看見有一些便秘的病友會.....
中醫生在治療患者便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何，因為中醫生會根據患者的體質來推薦適合的方式再進行治療。中醫生提出便秘可以分『實秘型.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理因素造成睡不著。而依據調查察覺，臺灣慢性失眠症的盛行率是10.7.....
拔罐為中醫針灸學當中的一種方法，照常理而言，拔罐可以說是一個安全、有用的治療手段。操作技巧非但簡單以外，安全性高又能夠明顯改進不舒服的病.....
很多人都期望於享用美食的同時能別長胖，於是有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，可是中醫生表示若你是不容易抑制食慾的人，就不太推薦.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....
減肥的關鍵目標一定是健康，因此，在挑選減肥方法的時候，首先務必有減肥不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式，抽完以後除了疼痛.....
大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
