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很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活,而長時間之下就使得身體亮紅燈,這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩及埋線也可以達到減肥的效用。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環,可以讓身體的.....
良好的睡眠品質跟健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理原因使得睡不著。而按照調查發覺,台灣慢性失眠症的發生率為10.....
飲水不足、抽菸、作息不規律等等,這一些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因;中醫師覺得現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯,由於於中醫的觀點上提到脾.....
便秘是現代人的文明病,大家或多或少近乎皆有便秘的經歷,有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長期便秘,無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名氣的.....
于中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所促成的,不過同時也跟免疫力有密切的關聯,由於當人體免疫力下降抱病時,便會具有.....
夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫師表示,每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著,引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降,便能稱為失.....
當產生失眠的問題時,不只服用西醫的安眠藥來輔助入睡外,最重要的是釐清失眠的原因,如中醫是從根本治療失眠,中醫治療疾病可以根絕,也就是說中.....
大多的人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更為溫和,因此許多媽媽在懷孕的時候會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是許多人.....