中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩及埋線也可以達到減肥的效用。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環，可以讓身體的新陳代謝變得更好。而穴位埋線便是把早期的針灸加以改進，推薦使用一次性的針具將羊腸線埋入穴位，這樣可使穴位持續受到刺激且保持療效。對於忙碌的現代人來說這樣做可以提高便利性，省下每一天或者2－3天就要去中醫針灸的麻煩和痛苦。
可以幫助減肥的穴道介紹
中醫師推薦可藉由按摩來刺激穴位幫助減肥，中醫師提到這樣可令體內氣血循環暢通且活絡內臟機能達到改進身體素質以及減肥的效用，推薦各位平常能夠多加按摩！
✽能夠消除水腫的關元穴：
此穴位在肚臍下面大概3吋的地方，可滋養元氣且鎮定亂經以及婦科病，和氣海穴一併叫做丹田。
✽能夠燃燒脂肪的氣海穴：
此穴位在肚臍下面大概1.5吋的地方，可使氣血循環暢通。
✽能夠鎮靜便秘的天樞穴：
此穴位在肚臍兩側大概2吋的地方，可以改進腹部的機能。
✽能夠舒緩便秘的大巨穴：
此穴位在肚臍下面大概2吋的左右兩側2吋的地方，可以消除腹脹並且排出體內多餘的水分。
✽能夠提升代謝的中脘穴：
此穴位在肚臍上面大概4吋的地方，可以改進腸胃的運作。
✽能夠消腫並且排毒的水分穴：
此穴位在肚臍上面大概1吋的地方，能調控體內水分的巡行。
穴位埋線減重雕塑的特點
中醫師表示，中醫減肥的方法除了有調整體質的食療以及藥方跟針灸之外，埋線同樣有減肥功效，所以依賴『中醫埋線』減肥的穴位埋線便是針灸的取代方案，只須每14天埋一次就可，推薦給因為工作繁忙無過多時間隔2天就去針灸的現代人，穴位埋線也是想要減肥的人的好選擇，同樣為能夠達成刺激穴位經絡的效果。中醫師會先使用埋線針，將一小段浸泡過中藥液人體可吸收的羊腸線放入穴區，埋線之後約經過7－14天會被身體自動將線吸收，不需再取出羊腸線。
埋線一般被推薦使用和脾胃經有關聯的穴位，像是足三里、三陰交及關元等，但因為每個人體質截然不同，因此其實需要埋線的穴位也完全不一樣。
埋線以後由於個人體質不一樣，假設生活作息正常，常人30天大概能夠減3－5公斤上下的體重，推薦假設可同時搭配中藥當調整體質療效的幫忙則效用會更顯著喔～
認識埋線減肥的副作用
穴位埋線治療最近幾年于中醫診所是很熱門與推薦的減肥治療手法，究竟穴位埋線會有副作用嗎？只需在嚴刻的對於針灸地方與器具進行適度消毒，于確保無菌操作下以及中醫師專業的穴位針灸方法，中醫穴位埋線的安全性是非常高的並且幾乎沒有副作用喔～但畢竟依舊屬侵入身體的治療方式，如果針具重復使用消毒不嚴謹，容易散播血液傳染病，治療之後一定要注意避免感染與發炎，嚴厲按照中醫師的交代做好傷口的護理；當然也有少數人的身體難以分解代謝羊腸線，假使于7－10天之後察覺埋線部位一樣有明顯疼痛，一部分發炎又或是演變成小膿腫等，必須立刻回診接受中醫師進一步的治療。
為彰顯療效，穴位埋線減肥是依照病患的個體差別、不相同的病狀、不相同的肥胖主因執行辯證選穴，隨後於穴位之上埋線，對於想試試看中醫穴位埋線瘦身的朋友，於可能產生的副作用有安全性面向的懷疑的時候，推薦選擇此療法時，務必要事前經由中醫師評估跟諮詢是不是合適才可以執行，基於自身的實際狀態來決定能否選用中醫穴位埋線減肥喔～
中醫師于治療減肥的病患時一般會使用穴位埋線和穴位按摩這兩種方法，而穴位埋線實際上就是針灸的一種，為藉由『以線代針』的方式來執行治療；穴位按摩則是經由適當的力量來刺激減肥病患的穴道，幫助減肥病患提高新陳代謝。但是中醫師指出不論是穴位埋線還是穴位按摩，這幾個療程都不推薦各位於身體狀況不好時進行，此外推薦各位針對減肥這件事必須擁有正確的心態，僅有藉由飲食控制和運動才是比較健康的減肥方法。
參考資料
中醫建議3個健康減肥餐單附食譜！4個中醫減肥飲食減磅去水腫 ...
