搜尋
作息不規律、喝酒、抽菸等,這幾個壞習慣都是引發現代人肥胖的主因;中醫師認為現代人易發胖也許和脾氣虛有關聯,由於於中醫的角度上提到脾主肌肉.....
夜間為身體進入睡眠養護的時間,中醫生表示,每週倘若有3個晚上且持續大於四週都睡不好,導致次日萎靡不振、焦慮及工作效率下降,就能稱失眠,超.....
在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所促成的,可是與此同時也跟免疫力有密切的關聯,由於當身體免疫力下降患病的時候,.....
醫學方法進展到現在,出現了滿多方式,不管中醫或西醫,皆可以治療身體的百病,滿多人推薦中醫針灸這個方式,近幾年也愈來愈受重視,國內外都逐漸.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理原因導致睡不著。而基於調查發覺,臺灣慢性失眠症的發生率為10......
很多人都因為處於高壓的空間下工作或者生活,而長期之下就造成身體有問題,其中一個最常看到的症狀就是「便秘」。怎麼樣才算是便秘?所說的便秘便.....