中醫生在治療病患便秘的病狀以前會先區別便秘的種類為何，因為中醫生會根據病患的身體素質來推薦適合的方式再執行治療。中醫生指出便秘能夠分成『實秘型』及『虛秘型』，大不出來的病患就是『實秘型』，能排便但是排便不順暢的病患就是『虛秘型』，另外在中醫上便秘又基於冷熱分為冷秘型、熱秘型、血虛型等不同的類型，而中醫生推薦大家不論是哪一個類別的便秘，都需要依照體質尋找出根本的主因，這麼一來才為改善便秘最佳的方式，萬萬不可恣意運用偏方治療。
如何判斷自己是否便秘？
所謂的便秘就是排便頻率減低，一星期大便次數倘若少於2至3次或2至3天才大便一次，糞便量比較少且乾燥時就可以稱便秘。但是少部分的人本來就是2至3天才大便一次並且大便外型正常時，這狀況便不能夠叫做便秘。每一個人排便的習慣都會不同，根據調查提到，約具有60%的人每日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因此想曉得自身是不是便秘推薦必須依照自身平時排便習慣及排便的難易程度作出判定。假如發覺自己大便頻率由每一天一次抑或是每2天一次變為高於2天又或是更為長時間才大便一次的時候，就必須視為便秘了。推薦便秘病患必須看重自身的排便狀況，才能夠尋找出發生便秘的原因。
便秘有哪幾種類型？
糞便之中有很多外來以及內生性廢毒素，長期累積于體內排不乾淨就造成人體琳瑯滿目的健康問題。便秘於中醫臨床常見到的病狀能區分為五個證型，一樣的方式無法治療每個便秘問題，必須按照不相同的證型推薦不相同的中醫治療方式，如果你產生便秘的時候，推薦一定先知道你的便秘是哪一種證型！
『熱秘型』證型特色
●大便乾燥堅固；小便量少且色澤略微偏深黃或者帶紅。
●易心煩急躁和臉紅身熱。
●易出現口乾或者口臭。
●常常飲用及吃重口味的食品或者經常酗飲。
『氣滯型』證型特色
●排便後出汗氣短以及感到無力。
●長時間坐著並且比較少動。
●個性較急躁並且易生氣。
●在高壓力族群當中比較常看到。
●消化不良或者經常打嗝。
『氣虛型』證型特色
●大便較軟且用力十分久後照樣大不出來。
●舌胖並且兩旁有齒痕。
●精神較不好或是容易疲倦，說話的時候沒力氣。
●臉色比較蒼白並且無血色或是較蠟黃。
●經常出現在體弱多病以及活動量少的銀髮族身上。
『血虛型』證型特色
●大便乾燥剛硬。
●易頭昏眼花或是記憶力退化。
●常常沒胃口或者時常發生乾咳。
●于病後或是術後常常發生貧血。
●臉色比較蒼白且無血色又或是較蜡黃。
『冷秘型』證型特色
●小便量比較多及色澤淡或是頻尿。
●手腳冰冷抑或是經常腰膝酸軟與腹中冷痛。
●經常吃寒涼生冷的食品。
●代謝力或體力十分不好。
●夜晚比較多尿。
便秘於中醫臨床是常見到的病症，便秘臨床病狀特性為大便排出困難，排便時間或者排便分隔時間加長，並且大多糞質干硬。中醫認為便秘主要病位于大腸，且跟脾胃肺肝腎有著密切關係。變成便秘的基礎病機是濕邪停滯大腸，導致大腸腑氣堵塞不通抑或是腸失溫潤，推動無力促成大腸傳導功能失常，讓身體裡面毒素代謝不出或是不暢通使得便秘。中醫針對便秘辨證以寒熱虛實為要點。因而中醫治療當分成虛實證型而治，治療原則是實證推薦以祛邪占多數，依照熱、冷和氣秘之不相同，各自施以瀉熱、溫散及理氣之法，並且用導滯中藥材當成輔助；虛證是人體正氣不足夠因而推薦以養正為優先，然後基於陰陽氣血虧虛的不相同，關鍵運用養陰養血跟益氣溫陽效用的藥材，且搭配酌用甘溫潤腸之藥物。
相關資料
