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良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現,臺灣慢性失眠症的流行率為10......
便秘是現在的文明病大家多多少少幾乎皆有便秘的經驗,有一些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘,不論是哪個便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫.....
很多人都希望於品嚐美食的同時可以不要長胖,因而某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫師提出假如你是不容易抑制食慾的人,就不.....
中醫於用藥方面已經具有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,對不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦和青睞,到底『懷.....
很多人都希望可以在盡情享用美食的同時可以保持身材,因此一些人會透過食用中藥材來抑制食慾來輔助減肥。然而,中醫生提出,若你是不易抑制食慾的.....
中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,對於不一樣身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦和信賴,究竟.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方,網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的效用。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環,能夠使身體的.....