搜尋
良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現,臺灣慢性失眠症的流行率為10......
中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦與推崇,到底「.....
中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI和腰圍為現今最常.....
現在生活型態的變遷再加上經濟情勢的變遷,使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,於臺灣無論哪個年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
中醫師提出肥胖為現代人常見到的文明病,也因而使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數和腰圍為.....
讓大腸保持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的,而這又將會影響到身體其他的器官。中醫師推薦大家如果想有效地緩.....
當產生失眠的問題時,不只服用西醫的安眠藥來輔助入睡外,最重要的是釐清失眠的原因,如中醫是從根本治療失眠,中醫治療疾病可以根絕,也就是說中.....
大多的人都期許於品嚐美食的同時能不要長胖,因而有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但中醫師表示假使你是不容易抑制食慾的人,就不太推.....
目前生活型態的變遷再加上經濟局勢的變遷,使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,于臺灣不管哪一種年紀層,罹患睡眠障礙的人口逐年攀高。使用安.....