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多數人經常因為工作壓力大、睡眠不規律、缺乏營養等等不好的習慣，因而經常會產生便秘的情形，甚至於有少部分的人雖說每日攝取充足的蔬菜水果和飲.....
![[失眠]穴位針灸、按摩以及食用中藥可助眠！比安眠藥健康外更無依賴性](https://i.imgur.com/Onff9dG.jpg)
良好的睡眠品質和健康是密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理因素導致睡不好。而依照調查發覺，台灣慢性失眠症的發生率是10......
夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫師提到，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好，使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降，就能稱失眠，大.....
減肥總是愛美人士在意的議題，與西醫相較中醫所開的中藥性質溫和，同樣為很多人減肥的時候的第一選擇，尤其以減肥茶最常看到。許多人誤以為腹瀉等.....
中醫師于治療病患便秘的症狀以前會先區分便秘的種類為何，因為中醫師會依照病患的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師表示便秘能分為『實.....
中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫透過體質辨症，對不同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦和青睞，究竟『懷孕能吃中.....
中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，對不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦跟信賴，究竟【懷孕.....
喝酒、飲水不足、抽菸等等，這一些壞習慣皆是使得現代人肥胖的主要原因；中醫生認為現代人易發胖或許與脾氣虛有關係，由於在中醫的視角上提到「脾.....
大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀態。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....
大多數的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某一些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，使病患.....
