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不少人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更溫和,因而很多媽咪在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的疑問,.....
于中醫學上失眠又稱為【不寐】和【不得臥】,這當中的含義包含難以入眠、入眠之後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫生表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
不少人時常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不良的習慣,因而常常會出現便秘的狀況,甚至有一小部分人即使每一天攝取夠的蔬菜水果與喝.....
為甚麼同樣為感冒,有一些人兩至三天就好,而有一些人卻非得拖上半個月才會康復?為甚麼同樣為喝冷飲,有一些人喝得很快樂,有一些人一喝就跑廁所.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫生提出,每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠,引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降,就可叫做失眠.....
為什麼同樣為感冒,有些人兩-三天就好,而有些人卻非得要拖上半個月才會痊癒?為什麼同樣為喝冷飲,有些人喝得很快樂,有些人一喝就拉肚子?相同.....
現代人生活忙碌、上班壓力大,時常食用外食、久坐與缺乏運動,因而便秘成為本國人常見的疾病之一。糞便之中有許多的毒素,若沒有排放乾淨長久積累.....