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中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的把身體調理好才可復原健康，於是絕大部分是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現在愈.....
便秘為現代人的文明病，各位或多或少幾乎皆有便秘的經驗，某一些人僅有偶爾便秘有些人則是長時間便秘，不管是哪一個便秘對健康並非好事。享譽盛名.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，並且基於個體差別來進行解析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，也為中醫一直以來深受推薦的.....
大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，對於不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇，到底【懷.....
夜間為身體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上且持續大於一個月都睡不好，引發次日昏昏欲睡、焦慮與工作效率下降，便能夠叫做失眠.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療與藥方，網路推薦透過穴位的按摩及埋線也能夠達成減肥的功效。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，可令身體的.....
![[身體保養]教你辨別自身的體質與合適的調理方法](https://i.imgur.com/8x1W656.jpg)