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現代人生活忙碌、工作壓力大，時常食用外食、久坐及缺乏運動，因此便秘成為我國人常見的疾病之一。糞便中有許多的毒素，假如沒有排放乾淨長時間積.....
抽菸、喝酒、飲水不足等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出『脾』為人.....
有關中醫的拔罐，各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的.....
中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，針對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦與推崇，究竟「懷孕.....
![[減肥]想要抑制食慾可試看看這幾個中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！](https://images.unsplash.com/photo-1472141341085-dab5ea0df9a2?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
大多數的人都期望在品味美食的同時可別長胖，因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提出假使你為不容易抑制食慾的人，便不太.....
中醫生指出肥胖是現代人常見的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（Body.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的功效。每日按摩穴道會促使體內的氣血循環，可以令身體的.....
中醫于用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，針對不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦與推崇，到底「.....
電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮，從而帶動一部分血液循環及阻斷神經疼痛，以達到緩釋疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有用的減.....
![[身體保養]教你分辨自己的體質和適合的調理方法](https://images.unsplash.com/photo-1531932755987-f95a88affea5?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)